Просмотр полной версии : Цаце!
Не жалей о прошлом!
Не бойся будущего!
Наслаждайся настоящим!
http://i02.fotocdn.net/s2/225/public_pin_m/507/2277636832.jpg
НАПИТКИ С КУРКУМОЙ - СЕКРЕТ УНИКАЛЬНОГО ДОЛГОЛЕТИЯ
Как продлить молодость и исцелить организм? Куркума Вам поможет.
Остров Окинава – рекордсмен по числу долгожителей. Средняя продолжительность жизни мужчин на Окинаве – 88 лет, женщин – 92 года. Секрет здоровья и рекордного долголетия жителей японской префектуры Окинава заключается в употреблении уникальных напитков на основе куркумы. Регулярное употребление этого напитка позволит снизить риск возникновения онкологических заболеваний, инфаркта и инсульта. Кроме того, уже с первых приемов вы почувствуете бодрость и удивительный прилив сил.
1. Целебный напиток с куркумой и лаймом
Необходимые ингредиенты:
- 1 стакан кипятка
- 1/4 ч. ложка куркумы
- 1 ч. ложка сока лайма (или лимона)
- 1 ч. ложка сахара
Необходимо четверть чайной ложки куркумы залить кипятком и дать настояться в течение пары минут. Добавить сок лайма, сахар и перемешать. Для усиления полезных свойств этого напитка можно добавить в него немного сушеного корня имбиря.
2. Целебный напиток с куркумой, медом и молоком
Необходимые ингредиенты:
- стакан теплого молока
- 1/4 ч. ложка куркумы
- чайная ложка меда
Необходимо залить куркуму теплым молоком, накрыть крышкой и дать постоять в течение 5 минут, после чего добавить мед.
http://i03.fotocdn.net/s2/31/public_pin_l/18/2277642526.jpg
О СЕБЕ: ругаюсь матом... Ору - как потерпевшая..... выношу мозг.... устраиваю скандалы, истерики, сцены ревности..... КОРОЧЕ: - НОРМАЛЬНАЯ И ЛЮБЯЩАЯ ЖЕНЩИНА!))
http://i03.fotocdn.net/s2/49/public_pin_m/15/2277772848.jpg
http://i04.fotocdn.net/s2/205/public_pin_m/130/2277802444.jpg
http://i01.fotocdn.net/s2/179/public_pin_m/127/2277801650.jpg
Финики полезно и вкусно помогают справиться со многими заболеваниями
* При гипертонии.
Ежедневно утром съедать по 50 гр фиников за 30 мин. до завтрака, запивая плоды кипяченой теплой водой. Давление должно нормализоваться через 20 дней. Курс лечения можно повторить через 3 недели.
* Для поддержания энергии.
3-4 финика, съеденные натощак каждое утро, обеспечат необходимое количество глюкозы, витаминов и аминокислот для поддержания тонуса организма.
* При нервном и физическом истощении.
- 5 фиников залить стаканом воды, довести до кипения, кипятить 15 мин. на медленном огне. Остудить, достать косточки, протереть через сито, добавить отвар и 1 стакан предварительно сваренного риса. Съедать трижды в день за полчаса до основного приема пищи.
- 5 фиников промыть, залить на 10 минут крутым кипятком, после чего воду слить и добавить стакан теплого кипяченого молока или йогурта. Оставить на ночь. Съесть утром натощак.
* При изжоге.
Глютаминовая кислота снимает ощущение изжоги, нейтрализуя излишнюю кислоту. Дважды в день съедать 5 фиников, запивая стаканом кипяченой теплой воды.
http://i01.fotocdn.net/s2/187/public_pin_l/52/2277782458.jpg
Убираем жир с низа живота
1. Вертикальные ножницы. Лягте на пол, положите ладони под поясницу. Поднимите ноги на 90 градусов относительно пола. Поочерёдно опускайте их к полу. Движение напоминает работу ножниц. Сделайте 20 повторений. Сразу же после упражнения встаньте на ноги и сделайте 10 прыжков на 2-х ногах.
2. Примите положение как при отжимании от пола. Оторвите ногу от пола и подтяните колено к груди, затем другую ногу также. Сделайте 20 повторений и затем сразу же 10 прыжков на двух ногах.
3. Сядьте на пол, руки опираются о пол за спиной. Быстро приводите колени к груди, скручиваясь силой мышц пресса. Движение происходит одновременно, корпус стремится к ногам, а колени к груди. Возвращаясь в исходное положение, ноги следует выпрямить, однако ставить их на пол не нужно. Повторите движение 20 раз, встаньте на ноги и проделайте прыжки.
4. Сядьте на стул, втяните живот. Возьмитесь руками за край стула. Аккуратно подтяните ноги коленями к груди, затем вернитесь в исходное положение.
Корпус не наклоняйте, нагрузка должна идти только на пресс. После 20 повторений сделайте 10 прыжков.
http://i01.fotocdn.net/s2/168/public_pin_m/157/2277809319.jpg
10 СПОСОБОВ УКРЕПИТЬ ОТНОШЕНИЯ С ЛЮБИМЫМ
Даже если Вы уже многократно слышали подобные рекомендации, подумайте – а действительно ли Вы это применяете? Знать и делать – это далеко не одно и тоже...
1. Доверяйте своему мужчине
Некоторым женщинам легче отдать свое тело, чем отдать свою душу. Не бойтесь доверять мужчине! Никто не требует от Вас рассказывать всю подноготную на первом же свидании. Но укрепление отношений напрямую связано с доверием друг к другу. Откройтесь первая и результат Вас приятно удивит.
2. Проявляйте искренний интерес к мужчине
Обсуждайте вместе волнующие его темы. Мужчинам намного сложнее, чем женщинам, вывести свои рассуждения и переживания в слова. И поэтому они «прокручивают» в -дцатый раз разговор с шефом и поставщиками, пытаясь разобраться самостоятельно. А что видит женщина? Напряженное лицо и отсутствие интереса к ней.
Научите своего мужчину делиться с Вами, проявляйте интерес.
3. Делайте комплименты мужчине
Только не надо по ходу придумывать. Если Вам не нравится, например, как мужчина одевается, то глупо будет хвалить его «умение сочетать спортивные штаны и пиджак». Куда лучше найти в человеке то, что действительно Вам нравится. Хотя бы то, что он «следит за своим лицом, что у мужчин такая редкость» (если Вы заметили, что он бреется ежедневно, а не раз в пятилетку).
4. Оцените его по достоинству
Ваш мужчина наверняка в чем-то эффективнее других коллег по полу.
Иначе бы он не был Вашим мужчиной. Осталось только найти это и подобно методике из предыдущей фишки донести до мужчины как Вы цените его.
Здесь есть существенное отличие – хвалить надо не по мелочам, а по-крупному. В глобальном масштабе, так сказать.
- Занимает руководящую должность? – супер, как ты этого достиг.
- Есть свой бизнес? - Молодец, умеешь принимать решения.
И так далее…
5. Уступайте в малом, выигрывая в большом
Если вопрос для Вас не принципиален – лучше уступить и сделать как удобно мужчине. Ну положите Вы свою расческу там, где мужчина не будет постоянно на нее натыкаться. Ну закроете вы тюбик с зубной пастой сами после мужчины.
Если Вы не будете пилить его по мелочам, есть большая вероятность, что в том, что Вам действительно важно, мужчина пойдет на встречу.
6. Позвольте мужчине иногда побыть одному
У всех нас бывают моменты, когда просто хочется побыть наедине с собой. Даже если в это время Вы находитесь в шумном супермаркете и покупаете продукты. Если Вы одна, Вы наедине с собой (ну может компанию Вам составляет список продуктов).
7. Совершенствуйтесь и развивайтесь сами
Будьте интересны в первую очередь самой себе и тогда с вами будет интересно и другим. В том числе вашему мужчине.
8. Позвольте себе быть с ним Женщиной
Чтобы там ни говорили, о современных эмансипированных женщинах, которые могут горы свернуть, для прочных отношений полезно свое женское начало развивать.
Тогда мужчине ничего не останется делать, кроме как развивать свое мужское начало.
9. Прислушивайтесь, слушайте и услышьте своего мужчину
Это очень важный момент. Если Вам кажется, что Вы самая умная и итак все знаете, а слушать мужчину – только время тратить, то забудьте о крепких взаимоотношениях.
Научитесь умению услышать своего мужчину. Иногда не слова, сказанные им, а поступки говорят больше.
10. Дайте мужчине то, что ему не смогли дать другие женщины
Если Вы будете использовать эти фишки, то, поверьте, Вы дадите своему мужчине именно это. Успехов!
Татьяна Русина
http://i02.fotocdn.net/s2/33/public_pin_l/166/2277811488.jpg
Всем нам хочу я счастья пожелать,
Всем тем, кого я никогда не встречу,
Но кто стихи зажёг здесь, словно свечи,
Чтоб грешный мир наш мог светлее стать.
И "Мир - сказать, - входящему!" хочу,
Тому, кто вновь несёт и боль, и радость,
Тому, кто шёл сюда не за наградой,
А чтобы душу приоткрыть чуть-чуть.
Желаю всем нам искренне любить,
И каждому быть искренне любимым,
Ведь наши души так легко ранимы,
Что без любви им невозможно жить.
Желаю, чтобы стали мы добрей,
Чтоб души не закрыли на засовы,
И чтоб несли своё и Божье Слово,
И доброту, и свет в сердца людей...
http://i02.fotocdn.net/s2/153/gallery_m/94/2277793176.jpg
яйцо+молоко (для увлажнения и шелковистости волос)
яйцо+лимонный сок (для блеска светлых волос)
яйцо+мед (питание волос, для роста волос)
яйцо+коричневый сахар (питание волос, для блеска темных волос)
яйцо+яблочный уксус (блеск и увлажнение волос)
яйцо+майонез (питание и блеск волос)
яйцо+банан (питание, для тонких волос)
яйцо+оливковое масло (при секущихся и ломких волосах)
яйцо+репейное масло (для роста и укрепления волос)
яйцо+оливковое масло+лимонный сок (для крепких и сильных волос)
яйцо+касторовое+репейное масло+лимонный сок (против перхоти, поврежденные волосы)
яйцо+пудра зеленого чая (тонкие, ослабленные, тусклые, поврежденные волосы)
яйцо+коньяк+оливковое масло (для роста и укрепления волос)
http://i04.fotocdn.net/s2/107/public_pin_l/135/2277803626.jpg
8 советов, которые однажды могут спасти вам жизнь
Мы на 100% уверены, что с нами никогда не произойдёт ничего плохого. Что мы не станем свидетелями аварии или сами не попадём в неё, что никогда не заблудимся в лесу или не схватим сердечный приступ.
Но реальность такова, что случиться может абсолютно всё, и лучше быть к этому готовым. Вы можете по-прежнему думать, что всё плохое обойдёт вас стороной, однако прочитайте и запомните эти советы, о которых мы расскажем ниже.
Как помочь другому человеку, когда вокруг собралась толпа
Эффект безучастия (англ. bystander effect) — это правило, которое гласит: чем больше вокруг случайных свидетелей, тем меньше вероятность того, что кто-то всё же окажет помощь. Каждый всегда будет надеяться на другого. Как действовать в такой ситуации:
1. Определите человека, который будет вам помогать. Вы наверняка не будете знать его имени, поэтому укажите на него и опишите:
Вы, в красной футболке и шортах, пожалуйста, подойдите ко мне и помогите мне держать / бинтовать / перенести человека.
2. Обратитесь к другому человеку и попросите его вызвать скорую. Не думайте, что кто-то уже это делает. Все будут думать так же.
Ваша цель — сделать нескольких людей ответственными, иначе они просто будут стоять и пялиться на человека в беде.
Как вести себя с подозрительным водителем такси
Прежде всего, перед тем, как садиться в такси, всегда запоминайте номер машины. Если вы видите, что таксист ведёт себя подозрительно, позвоните любому знакомому (или сделайте вид, что звоните) и по ходу беседы (вымышленной) скажите собеседнику, что уже едете в такси и назовите номер машины.
Водитель не будет знать цели вашего звонка. Единственное, что теперь для него важно, — это то, что номер его машины знает кто-то ещё, а как следствие, он не сможет ничего сделать, даже если и хотел.
Что делать, если вы поперхнулись
Если вы поперхнулись и не можете дышать, немедленно встаньте в упор лёжа на колени и руки. После этого резко выбросите руки вперёд и упадите на грудь и живот. Довольно неприятно, однако вам должно быть всё равно, если вы хотите спасти себе жизнь.
Что делать, если вы застряли под снегом
Скорее всего, если это произошло, вы альпинист, и поэтому уже знаете, что делать, но всё же. Если вы застряли под снежным сугробом и не знаете, в какую сторону нужно выбираться, расчистите небольшую ямку перед ртом и плюньте туда. Под силой земного притяжения слюна будет течь к центру Земли, это значит, что вам нужно двигаться в противоположную сторону.
Если вы заблудились в лесу
Обходите деревья с одной стороны. Если вы правша, то слева, если левша — справа. Таким образом вы не сможете идти по кругу.
Если ваш друг выпил и говорит, что он трезв, и садится за руль
Ударьте его.
Сердечный приступ
Если вы чувствуете резкую боль в области сердца, то до приезда скорой помощи и приёма таблеток дышите так глубоко и сильно, как только можете. Это поможет выкачать кровь из сердца.
Если вы упали в воду на машине
Не пытайтесь сразу же открыть дверь. Резкий поток воды ударит вас и сметёт в глубь салона. Вместо этого подождите, пока машина погрузится в воду, и откройте окно или приоткройте дверь, чтобы вода медленно вливалась в салон. После того как он почти наполнится, вы сможете выплыть.
Бонус
Всегда пристёгивайте грёбаный ремень в машине.
http://i01.fotocdn.net/s2/72/public_pin_l/233/2277959751.jpg
http://i04.fotocdn.net/s2/249/public_pin_m/214/2277955064.jpg
А в жизни многое приходиться терпеть
И грусть на сердце, и непониманье,
И череду обид, и горечь бед,
Предательств боль и разочарований.
Кому-то суждено жить без любви,
Кому-то холодность терпеть и невниманье,
И заглушая крик своей души,
Молить, чтобы закончились страданья.
А в жизни многое приходиться терпеть -
Прощать вранье, измены и ошибки,
И гордость задушив, преодолеть
Борьбу в себе, ради чужой улыбки.
Но нужно веры не терять в себя
И помнить, не всегда терпенье – выход.
Ведь проще иногда начать с нуля,
Чем ждать, чтоб кто-то сделал нужный вывод.
Да! Можно много боли пережить,
Перетерпеть с избитым горем взглядом.
Но нужно четко для себя решить -
А стоит ли терпеть? А надо?
Ведь можно жизнь свою легко менять -
Оставив в прошлом все свои ошибки
И тех людей, кто заставлял страдать,
Не замечая фальшь твоей улыбки.
И если жизнь измучала тебя
И вытерпеть все это невозможно,
То может лучше жизнь начать с нуля?
Ведь стать счастливым никогда не поздно.
Мария Куткар
http://i01.fotocdn.net/s2/125/public_pin_l/197/2277950588.jpg
10 книг об инвестициях или как деньги делают деньги!
1. Роберт Кийосаки — "Богатый папа, бедный папа"
И почему об этом не рассказывают в школе?
Главная идея книги заключается в том, чтобы изменить стереотипное представление большинства и философию о том, что такое деньги, как они работают, кто такие богатые люди и как ими становятся.
Автор говорит, что деньги – это лишь идея, которая работает по определённым законам. И если мы знаем эти законы, то можем заставить деньги делать деньги, то есть работать на нас.
2. Бодо Шефер — "Мани или Азбука денег"
"Детская книга для взрослых?" - удивленно спросите вы. А почему бы и нет, если за дело берется такой финансовый гений, как Бодо Шефер? На примере детской истории он указывает нам путь к богатству.
Даже вышедшие из детского возраста читатели очень быстро заметят, что советы и идеи Шефера вполне применимы и к миру взрослых, что человек любого возраста может реализовать их и научиться чему-то новому. Маленькая Кира и ее друзья учатся обращаться с деньгами, беречь их, преумножать и избавляться от долгов. Они начинают понимать, как сделать так, чтобы мечта об обеспеченной жизни стала явью. Бодо Шефер абсолютно доступным для понимания образом разъясняет каждый шаг, ведущий к благосостоянию, и показывает, что удовольствие может доставлять не только обладание богатством, но и сам процесс зарабатывания денег.
3. Эдвин Лефевр — "Воспоминания биржевого спекулянта"
"Воспоминания биржевого спекулянта" впервые были изданы в 1923 году и до сих пор остаются одной из самых популярных книг в области финансовой литературы. Книга Эдвина Лефевра представляет собой беллетризованную биографию Джесси Ливермора, одного из величайших спекулянтов в человеческой истории. Изображение рынков и психологии инвестирования обогатило жизнь нескольких поколений инвесторов. Это до сих пор самая знаменитая книга из когда-либо написанных о биржах и биржевой игре. Она рассказывает о психологии толпы и скачках рыночного спроса так, как если бы речь шла о случившейся на прошлой неделе панике на валютном рынке. Можно быть уверенным, что ее будут читать и на ней учиться и в XXI веке.
4. Питер Линч — "Переиграть Уолл-Стрит"
Куда выгоднее вкладывать деньги - в акции или облигации? Как выбрать лучшие акции, которые станут победителями на рынке? Как правильно читать баланс и финансовые отчеты компании, чтобы получить максимум информации
для принятия решения? Что нужно учитывать при выборе взаимного фонда? Как обогнать рынок? Эти и множество других вопросов профессионально и доходчиво обсуждаются автором, сумевшим превратить историю своего 13-летнего управления фондом в остроумное и увлекательное повествование.
Автор книги Питер Линч - легенда инвестиционного сообщества. Под его руководством взаимный фонд Magellan инвестиционной группы Fidelity достиг выдающихся результатов и стал одним из крупнейших в США, продемонстрировав рост активов с 18 миллионов долларов до 14 миллиардов.
Эта книга - бесценный опыт успешного управляющего портфелем, предлагаемый читателю, что называется, из первых рук. Она будет интересна как профессионалам: управляющим портфелями ценных бумаг, менеджерам инвестиционных фондов, специалистам фондового рынка, - так и непрофессионалам: частным инвесторам и всем, кто желает сохранить и приумножить свои сбережения.
5. Уоррен Баффетт — "Эссе об инвестициях, корпоративных финансах и управлении компаниями"
Уоррен Баффетт уже несколько десятилетий входит в число богатейших людей мира, а его подход к инвестициям стал эталоном для миллионов людей во всем мире. В книгу вошли письма Баффетта к акционерам Berkshire Hathaway, написанные в течение последних десятилетий. Они представляют бесценный обучающий материал и отражают глубокую инвестиционную философию автора. В лаконичной и легкой для восприятия книге собраны точные и афористичные высказывания о природе бизнеса и инвестиций, а также затронуты важнейшие для менеджеров и инвесторов темы.
Книга рассчитана на профессиональных и частных инвесторов, а также на студентов и преподавателей экономических вузов.
6. Джордж С. Клейсон — "Самый богатый человек в Вавилоне"
Этот популярный и увлекательный бестселлер дает понимание финансовых проблем, преследующих человека на протяжении всей его жизни, подсказывает верное их решение.
Книга учит добывать деньги, сберегать их и преумножать накопленное богатство. Автор уверен: чтобы исполнить все свои замыслы и желания, Вы прежде всего должны добиться успеха в денежных вопросах, используя принципы управления личными финансами, изложенные на ее страницах.
7. Хилл Наполеон — "Думай и Богатей!"
Пожалуй, самая значимая и авторитетная книга в мире - руководство по обретению успеха, богатства, жизненной энергии преодоления и целеустремленности. На протяжении 70 лет "Думай и Богатей!" считается классическим учебником по созданию богатства. В каждой главе Наполеон Хилл раскрывает секреты добывания денег, пользуясь которыми тысячи людей приобрели, приумножили и продолжают приумножать свое состояние, одновременно развивая и обогащая свой личностный потенциал.
Перед вами новое классическое издание грандиозной работы Наполеона Хилла, дополненное и переработанное с учетом современных реалий.
8. Бенджамин Грэхем — "Разумный инвестор"
"Разумный инвестор" относится к числу книг, которые обязательно должны быть на книжной полке каждого, кто хотел бы с умом использовать возможности фондового рынка для приумножения своего капитала.
"Разумный инвестор" - жизненно необходимая и наиболее важная книга, дающая в руки инвестора эффективный, проверенный временем метод работы на фондовом рынке.
9. Уильям Бернстайн — "Разумное распределение активов. Как построить свой портфель с максимальной доходностью и минимальным риском"
Перед вами новое издание книги, ставшей классикой для инвесторов во всем мире. Более 10 лет она помогает инвесторам минимизировать риски благодаря правильно составленным портфелям ценных бумаг. Проверенный не одним поколением жизненный принцип "не клади все яйца в одну корзину" позволяет не просто сгладить рыночные колебания, но и получить максимальную доходность.
Уильям Бернстайн подробно излагает теорию распределения активов, рассказывает об основных типах активов и приводит примеры различных диверсифицированных портфелей, наиболее выгодных с его точки зрения. Основой для его рекомендаций служат статистические данные динамики рынка за последние несколько десятилетий.
10. Ким Кийосаки — "Богатая женщина. Руководство по инвестированию для женщин"
Этой книгой создатели суперпопулярной серии «Богатый папа» открывают новую серию «Богатая женщина». Жена миллионера Роберта Кийосаки написала ее для тех представительниц прекрасного пола, которые стремятся к финансовой независимости от мужа, родственников, работодателей или государства.
Если Вы больше не желаете тревожиться из-за денег, хотите сами контролировать свое финансовое будущее, устали ждать богатого принца и мечтаете о подлинной свободе, то обязательно должны ее прочесть!
http://i03.fotocdn.net/s2/75/public_pin_m/233/2277959754.jpg
Скажи, мамуль...А, может, он вернётся?
Когда-нибудь...Усталый и родной...
Вдруг осознав, что недостаток солнца
В душе восполнить можно только мной...
Скажи, мамуль...А, может, он страдает?
Чуть слышно гордость плачет рядом с ним...
Его глаза нещадно разъедает
В тиши полночной сигаретный дым...
Скажи, мамуль...А, может, он тоскует?
Заноза в сердце...Вытащить - никак...
И чтоб забыться он других целует,
Сменив под утро не один кабак?
Скажи, прошу, когда же он очнется?
Я так хочу - навеки! Только с ним!!
...........................
............................
Не плачь, глупышка, он ещё вернется...
Но безнадежно будет нелюбим...
автор: Лия Кубишек
http://i03.fotocdn.net/s2/54/public_pin_l/84/2277921589.jpg
Просто Я такой человек... У меня все слишком!
Если я люблю, то слишком. Если ненавижу, то тоже слишком. Слишком близко принимаю все к сердцу, слишком сильно верю людям. Слишком сильно надеюсь на них. И слишком сильно в них разочаровываюсь.
http://i04.fotocdn.net/s2/196/public_pin_m/398/2278002115.jpg
16 простых правил для быстрого прорыва в жизни (добавляйте на стенку и пересматривайте иногда)
1. Не смотрите телевизор. Никогда.
2. Есть такая штука как «Двигаться дальше несмотря ни на что». Попробуйте, поможет.
3. Пришла в голову идея? Запишите.
4. Опаздываете? Найдите способ предупредить об этом.
5. Не смейтесь над чужими мечтами.
6. Не возвращайтесь к людям, которые вас предали. Они не меняются.
7. Проводите с родителями больше времени — момент, когда их не станет, всегда наступает неожиданно.
8. Вежливость покоряет города. Пользуйтесь почаще.
9. Умейте признавать свои ошибки.
10. Откажитесь от привычки всё время жаловаться. Никого не интересуют чужие проблемы.
11. Не распространяйте сплетни.
12. В непонятных ситуациях всегда ложитесь спать. Также в любых ситуациях полезно помнить, что "и это пройдет".
13. Даже при серьёзной ссоре не пытайтесь задеть человека за живое... Вы помиритесь (скорее всего), а слова запомнятся надолго...
14. Говорите правду, и тогда не придется ничего запоминать.
15. В начале дня делайте самое трудное и неприятное дело.
Когда вы сделали его — остаток дня вас не одолевают ненужные мысли.
16. НИКТО никому ничего не должен. Забудьте слово "должен". Выбросьте из активного лексикона. Иначе действительно увязнете в долгах, да не только материальных, а ещё и моральных.
http://i02.fotocdn.net/s2/32/public_pin_l/1/2278031391.jpg
Белая Хризантема**
10.09.2014, 12:40
http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/88/561/88561967_201926223.gif
Я верю в красивые души и в искренность глаз…
И в то, что хорошие люди живут среди нас…
И даже когда слишком больно и трудно дышать,
Я верю в добро, эту веру нельзя разрушать…
Меня предавали и часто бросали в беде…
Я это прошла, а предатели… Кто они? Где?
У жизни свой фильтр и отсеет она из судьбы
Всех тех, кто как будто не слышал сердечной мольбы…
Я верю, что каждый несёт с появленьем урок,
Чтоб сделать сильнее, когда в сложный час не помог…
А кто-то приходит, чтоб руку свою нам подать,
Поставить на ноги, и верить, а не осуждать…
Я верю, что там вдалеке безразличия нет,
Что в доброй душе улыбается радуги свет…
У этой души и слова, как бесценный родник…
Они разольются, и жизнь поменяют за миг…
И кто-то промолвит: «Я верю, что есть доброта»
И будет другим помогать от души, просто так…
Весь мусор обид и озлобленных мыслей мешок
С себя отряхнув, и теперь будет всё хорошо!
Я верю, душа не черствеет с годами, отнюдь…
Доверие там, где любовь… Это главная суть…
И если ты веришь, что счастье бывает в судьбе,
Вселенная, веря в тебя, всё подарит тебе…
Ирина Самарина-Лабиринт
http://i04.fotocdn.net/s2/49/public_pin_l/136/2278065968.jpg
22 способа применения лимона
Если жизнь дала тебе лимон, сделай лимонад. Но что же делать со всей этой цедрой? Не выбрасывайте ее - пусть и она послужит делу. Лимонный сок содержит порядка 5-6 % лимонной кислоты и уровень pH между 2 и 3. Это делает его идеальным помощником в безопасном очищении кухонных поверхностей от накипи и пятен минерального происхождения.
Для дома:
1. Удаление сальных пятен
Жирный налет на кастрюлях? Заросли жиром варочные конфорки? Если ваша кухня оказалось жертвой пассеровки, попробуйте использовать половинки лимона, прежде чем прибегать к помощи токсичных чистящих средств. Насыпьте немного соли (для абразии) на половинку лимона и потрите ей засаленное пятно, затем протрите поверхность тряпкой. (Соблюдайте осторожность с мраморными поверхностями или любыми другими, чувствительными к воздействию кислот).
2. Чистка чайника или кофеварки
Для удаления накипи, образовавшейся в вашем чайнике, наполните его водой, добавьте горсть мелко порезанной лимонной цедры и поставьте все это на огонь. После закипания дайте чайнику с этой жидкостью постоять час, вылейте жидкость и хорошо промойте чайник. Для очищения кофеварки необходимо положить в нее лед, соль и лимонную цедру, хорошенько потрясти все это минуту или две, вытряхнуть и промыть кофеварку. Все заблестит!
3. Очистка микроволновой печи
Приготовление еды в микроволновке, особенно неудачное, обычно приводит к быстрой потере чистоты и внешнего вида последней. Пятна могут выглядеть как засохшие куски цемента. Прежде чем взять в руки химическое чистящее средство, попробуйте это: добавьте лимонной цедры в посуду для микроволной печи, наполовину заполненную водой. Включите печь на полную мощность на 5 минут, позвольте воде закипеть, а пару сконденсироваться на стенках микроволновки. Затем просто выньте посуду и вытрите всю эту грязь влажной тряпкой.
4. Дезодорирование мусорного ведра
Использовать лимонную цедру можно также для дезодорирования места с самым неприятным запахом - ведра для мусора - и придания кухне свежего аромата. Это, кстати, является хорошим последним использованием лимона после применения по какому-то другому из этих советов.
5. Полировка хромированных поверхностей
Минеральный осадок на хромированном водопроводном кране, впрочем, как и на других поверхностях из этого металла, легко удаляется при помощи лимона. Потрите такую поверхность отжатой половинкой лимона, промойте и слегка отполируйте мягкой тканью.
6. Полировка медных поверхностей
Половинка лимона, окунутая в соль или пищевую соду, может быть использована для очищения и освежения посуды из меди, латуни и нержавеющей стали. Такой половинкой лимона необходимо потереть загрязненное место и оставить на 5 минут. Затем посуду следует промыть теплой водой и отполировать насухо.
7. Чистка раковины из нержавеющей стали
Используйте тот же метод, что и для очищения хромированных поверхностей.
8. Отпугивание насекомых
Многие животные испытывают отвращение к лимонной кислоте. Вы можете нарезать лимон и положить ломтики на порог, подоконники, вблизи трещин и дырок, через которые непрошенные гости в виде муравьев и других вредных насекомых могут проникнуть в ваше жилье.
9. Изготовление ароматизированного увлажнителя воздуха
Если зимой воздух в вашем жилье иссушен отоплением, на помощь опять же придет лимон. Наполните посуду водой, положите в воду лимонную цедру и поставьте на плиту. После закипания сделайте огонь минимальным и оставьте так на некоторое время. Воздух увлажнится и наполнится свежим ароматом.
10. Освежить разделочную доску
Из-за низкого уровня pH лимон имеет антибактериальные свойства, что делает его прекрасным средством очищения многих кухонных поверхностей, в том числе и разделочных досок. После дезинфекции потрите поверхность доски половинкой лимона, оставьте на несколько минут и промойте.
В пище:
11. Сохраните сыпучесть коричневого сахара
Если ваш коричневый сахар больше похож на рафинад, попробуйте добавить немного лимонной корки (удалив сначала с нее все следы цедры) для сохранения его влажности и сыпучих свойств. (Во всех рецептах с использованием лимонной корки всегда хорошо очищайте ее поверхность от загрязнений и воска).
12. Засушенная кожура
Кожуру лимона можно натереть на мелкой терке, и она сохранит весь аромат лимона. Использовать кожуру можно в свежем, засушенном или замороженном виде. (Если вы знаете, что будете заготавливать кожуру, легче тереть ее на терке когда она еще на лимоне, перед тем как выдавливать сок). Чтобы высушить кожуру, рассыпьте ее тонким слоем на полотенце и оставьте до полного высыхания, затем пересыпьте в банку. Для замораживания кожуры используйте специальный контейнер для заморозки продуктов. Применение лимонная кожура находит в салатах, маринадах, выпечке, зерновых продуктах и т.д.
13. Приготовление печенья с кожурой лимона
Если вы заготовили кожуру, обязательно добавьте ее в печенье. Оно удивит вас своим потрясающи?6?
http://i03.fotocdn.net/s2/116/public_pin_l/95/2278186611.jpg
КОДЕКС О МОДНЫХ ПРАВОНАРУШЕНИЯХ от суда "Модного приговора"!
СТАТЬЯ 1 - Обувь с открытым носком в офисе
Это же ужасно! Это просто неприличный, откровенный гендерный порыв «возьмите меня!» посреди банка или в комнате переговоров! Ничего невинного в этой обуви нет, даже если она выполнена в классической манере. Вы, извините, Мэрилин Монро в образе или женщина другого типа поведения?
СТАТЬЯ 2 - Агрессивность в обуви и аксессуарах
Как правило, обувь и сумка рассказывают о женщине значительно больше, чем она бы того хотела. По туфлям часто определяется сексуальность женщины. Любая агрессия вызывает вопросы, и прежде всего это относится к длинным острым носам: что это она клюв заточила? На охоту вышла?
СТАТЬЯ 3 - Слепое желание достичь "90-60-90"
Требовать от женщины, чтобы она соответствовала указанному 90-60-90, это настоящий фашизм! У каждой своя фигура, нужно быть естественной. Нужны ли диеты, решает женщина, но спорт обязателен. Для женщин занятия спортом – это залог не только здоровья, но и успеха любого туалета. Прямая спина, подтянутая, стройная фигура – это стоит часов, проведенных в спортзале.
СТАТЬЯ 4 - Китайские подделки брендов
Если глазастые конкурентки поймают вас на использовании подделок - то это будет стыд и позор. Такое не привлекает эстетически и очень отталкивает с точки зрения идеологии. Если вы не можете или не хотите позволить себе люкс, так продемонстрируйте свою креативность – ведь существует море брендов работает в рамках бюджетной ценовой категории!
СТАТЬЯ 5 - Ботильоны и юбка
Обувь, обрезанную выше косточки, ни в коем случае нельзя носить с юбкой (если только юбка не макси, в пол). Просто потому, что выглядит это уродливо. Особенно если нога полная — а так чаще всего и бывает. И вот эта полная нога закрыта в самой тонкой своей части ботильонами, а сверху обрублена юбкой. Это любимая ошибка российских женщин, порча репутации.
СТАТЬЯ 6 - Разукрашенные джинсы
Джинсы должны быть гладкими, корректирующими. Они должны улучшать вашу фигуру, делать вас стройнее, а ноги длиннее. Забудьте о джинсах с вышивкой, блестками и кружевами - это немодно и ужасно, вы же не в возрасте 12-тилетней "феечки"!
СТАТЬЯ 7 - Тело напоказ
Топы и блузки должны быть достаточно плотными. На них может быть декольте или открытый рукав, но через ткань не должно быть видно ваше тело - иначе вы рискуете выдать окружающим все волнующие интимные секреты.
СТАТЬЯ 8 - Дизайн ногтей
Затейливый дизайн ногтей - это абсолютная безвкусица! Длинные нарощенные ногти, причудливо загнутые и покрытые росписью в стиле «а-ля Хохлома» - верный признак недостатка хорошего вкуса у их обладательниц. Просто имейте ухоженные руки, аккуратно подпиленные ногти и покрывайте их или бесцветной эмалью, или однотонным лаком без особых изысков.
СТАТЬЯ 9 - Колготки в сеточку и оголенный живот
Это вульгарно и безобразно. Колготки в сеточку можно носить разве что во время "ролевых игр" наедине с любимым, а оголенный живот - это просто бич современного молодого поколения, что такого в нём находят? Запомните главные табу: никаких оголенных животов и никаких колготок или чулков в сеточку на людях!
СТАТЬЯ 10 - Скитания корпулентных дам
Уважаемые пышки, перестаньте мучить волосы, пытаясь выглядеть «модненько»! Не перекрашивайтесь десять раз в год из баклажана в помидор. Подберите прическу, которая вам идет, в вашем натуральном цвете, и меняйте не цвет «перьев», а платьица и туфельки. Ваш размер в магазинах есть. Мы проверяли.
СТАТЬЯ 11 - Наряжаться "во всё самое-самое" куда ни попадя
Асфальт – это не красная дорожка, не площадка для концертного выступления, не телепередача. Шарон Стоун и Мадонна ходят в спортзал в спортивном костюме, на родительское собрание в школу отправляются в платье в цветочек, на концерт классической музыки ходят в маленьком черном платье по колено, а на прием к английской королеве или французскому президенту являются в платье-футляре или английском костюме нейтрального классического цвета, с юбкой, прикрывающей колено. Нужно стремиться соответствовать ситуации, а не создавать вокруг себя диссонанс!
СТАТЬЯ 12 - "Всё своё ношу с собой"
Мы не понимаем женщин, которые обожают носить с собой огромные баулы с кучей ненужной ерунды. Проанализируйте, что Вам действительно нужно взять с собой. Не нужно собирать бесполезный груз и носить его с собой впрок. Воспользуйтесь клатчем на ремешке. Это практично, изящно, он не выглядит баулом.
СТАТЬЯ 13 - Отсутствие каблука
Плоская подошва в обуви – признак домохозяек и олигархов. Если вы себя не относите ни к тому, ни к другому, одевайте высокий каблук!
СТАТЬЯ 14 - Полное отсутствие аксессуаров
Серость-серость-серость! Ваш наряд должен быть дополнен хотя бы одним изящным аксессуаром: брошью, колье, часами - хоть чем-то. Перебарщивать с эти тоже, конечно, не стоит, но полностью пренебрегать - значит превратиться в говорящий предмет интерьера!
СТАТЬЯ 15 - Бездумное перекрашивание в блонд
Светлые волосы идут только светлокожим женщинам с серыми, зелеными и голубыми глазами. Если цвет волос кажется натуральным, то и возраст кажется натуральным. Натуральности можно добиться путем умелого мелирования, а не цельного окрашивания.
СТАТЬЯ 16 - Бриллианты 24 часа в сутки
Бриллианты нельзя носить до 17 часов, это считается моветоном. Бриллианты играют не при дневном свете, а только при вечернем. Девушки не замужем бриллиантов не носят, их носят только после свадьбы. Незамужние девушки носят только полудрагоценные камни, серебро, эмали и жемчуг.
СТАТЬЯ 17 - "Штукатурка" вместо мэйкапа
Не наносите пудру или хайлайтер на все лицо, вы же не клоун! Используйте матирующие и подсвечивающие формулы локально: слегка припудрите Т-зону, а на скулы нанесите немного хайлайтера – такая разница текстур подчеркнет естественный рельеф лица и создаст эффект отсутствия тонального крема.
СТАТЬЯ 18 - Вульгарная неестественность
Поменьше вульгарности. Поменьше силикона в груди, поменьше ботокса в губах, поменьше пластиковых ногтей. Поменьше искусственного, побольше естественного!
СТАТЬЯ 19 - Неподходящее облегание
Не стоит зацикливаться на облегающих вещах, они прекрасно смотрятся только на идеальной фигуре. А широкие свободные силуэты выглядят элегантно на любой женщине.
СТАТЬЯ 20 - Плохое поведение
Внешний образ, каким бы стильным он ни был - ничто без соответствующего ему поведения. Научитесь хотя бы просто говорить комплименты. Ведь искусство делать комплименты – это тоже признак хорошего тона и этикета, но их надо делать только в отношении того, что действительно красиво. Когда вы хотите сделать хороший комплимент людям, найдите в них то, что вам нравится. Старайтесь произвести хорошее первое впечатление, помните первое впечатление можно произвести только один раз.
http://i03.fotocdn.net/s2/103/public_pin_m/436/2278142822.jpg
Даже когда у меня не было средств, я никогда не была бедной. Леди и бедность - несовместимы
http://i03.fotocdn.net/s2/105/public_pin_m/56/2277521256.jpg
http://i03.fotocdn.net/s2/214/public_pin_m/256/2278227925.jpg
http://i01.fotocdn.net/s2/128/gallery_m/238/2278223231.jpg
http://my.mail.ru/community/rhfcbdstrfhnbyrb/photo/_groupsphoto/12385.html
Подари другому счастье,
Обогрей своим теплом,
Пусть в погоду и ненастье
Твой открытым будет дом.
Дай врагу горбушку хлеба,
Чаем друга напои!
И почувствуй прелесть неба,
Ощути тепло земли!
Удивись красе природы
Летом,осенью,зимой!
А весна всегда в дороге
Будет рядышком с тобой!
Ты поймёшь,что в мире этом
Злобе просто места нет,
Есть всего на белом свете
Счастье,данное для всех!
Подари другому счастье,
Ты счастливей станешь сам.
Станет всё вокруг прекрасней,
Станет мир как светлый храм!
(И.Малеева)
http://my.mail.ru/community/rhfcbdstrfhnbyrb/photo/_groupsphoto/12374.html
Улыбнись!... Всё будет хорошо!
Мир счастливых людей любит.
Добрых сердцем,с чистою душой,
Тех,кто грусть чужую не осудит.
Всех,кто с радостью цветёт
И лучи от счастья излучает.
Кто надеждой искренне живёт
И любовью нежной согревает.
Улыбнись везению в ответ
И судьбе произнеси:"Спасибо!
Улыбнись друзьям.Скажи:"Привет".
Подари всем океан улыбок.
Улыбнись чудесной красоте,
Что тебя повсюду окружает.
Улыбнись,когда идёшь к мечте,
И когда тебя любовь ласкает.
Улыбайся горестям назло!
Верь в благополучие, удачу.
Улыбнись!... Всё будет хорошо!
Ведь улыбка очень много значит.
(интернет)
[/URL]
Нравится105 (http://my.mail.ru/community/rhfcbdstrfhnbyrb/photo/_groupsphoto/12365.html) (http://my.mail.ru/mail/iirina_n/)[URL="http://my.mail.ru/bk/nini.k/"] (http://my.mail.ru/mail/kovalenko-tanja6500/)
Комментировать 3
http://content.foto.my.mail.ru/community/rhfcbdstrfhnbyrb/_groupsphoto/h-12361.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/community/rhfcbdstrfhnbyrb/_groupsphoto/h-6783.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/community/rhfcbdstrfhnbyrb/_groupsphoto/h-6947.jpg
Ты - рядом, и все прекрасно:
И дождь, и холодный ветер.
Спасибо тебе, мой ясный,
За то, что ты есть на свете.
Спасибо за эти губы,
Спасибо за руки эти.
Спасибо тебе, мой любый,
За то, что ты есть на свете.
Ты - рядом, а ведь могли бы
Друг друга совсем не встретить..
Единственный мой, спасибо
За то, что ты есть на свете!
Юлия Друнина.
Краткий список того, как сделать процесс подводки линии глаз проще и точнее.
1. При подводке глаз никогда не растягивайте веко, поскольку при растягивании кожи век при подводке, линия может стать неровной;
2. Подводите веки при чуть прикрытых глазах, так гораздо проще следить за той формой, которую вы желаете придать вашим векам;
3. Не пытайтесь провести линию сразу целиком, лучше сделайте несколько коротких штрихов по краю ресниц и соедините линию в самом конце, при получении желаемой формы века;
4. Не забудьте удалить избыток краски с кисточки подводки для век. Слишком много красящего пигмента может испортить общий вид ваших глаз;
5. Линия подводки должна быть тонкой у внутреннего угла глаза и расширяться к внешнему углу. Для того чтобы это сделать, достаточно изменить силу нажатия на кисточку подводки;
6. Перед подводкой век, сядьте удобно, если это возможно у стола, чтобы ваш локоть лежал на поверхности стола, так вы обеспечите максимально ровную стрелку на веке;
7. Не отчаивайтесь, если линия получается не ровной. Чем больше вы подводите глаза, тем более ровной будет ваша линия глаз;
В моде яркие глаза и подводка – самое лучшее средство их подчеркнуть.
[/URL]
Нравится3 (http://my.mail.ru/community/w.secrets/photo/_groupsphoto/4859.html)[URL="http://my.mail.ru/mail/gor_svet71/"] (http://my.mail.ru/mail/valentina.zhurbiy/)
Комментировать
http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/6/91/939/91939460_korzina_cvetov.jpg
Ананасовая настойка для похудения
В среднем минус 1,5 кг в неделю без диет и ограничений.
Покупаете хороший ананас, большой, оранжевый и ароматный, такой, что запах даже через кожуру соблазняет, и водку - 0,5 литра.
Далее хорошенько, со щёткой, моете ананас, чтобы кожура была чистой - она нам пригодится. Потом срезаете у него листья и самый низ. И ананас отправляется в комбайн, или, на худой конец, в мясорубку, вместе с кожурой.
Получившуюся кашицу заливаете водкой, герметично закрываете и на неделю в холодильник.
Далее принимаете по столовой ложке за 15 минут до еды. А если хотите похудеть быстрее, то ещё и на ночь.
Если вы решили покушать сала или любой другой жутко жирной пищи - ещё одна ложка не будет лишней.
Данной пропорции (большой ананас и 0,5 л водки) хватает примерно на месяц.
Ананас содержит бромелайн, расщепляющий жир. Многие препараты, обещающие похудение, сделаны на ананасе. Метод проверенный и очень эффективный.
За месяц – 6 кг. Вкусно и недорого.
[/URL]
Нравится10 (http://my.mail.ru/community/mneklitsu/photo/_groupsphoto/7237.html) (http://my.mail.ru/mail/lina197422/) (http://my.mail.ru/mail/madam.palageya/) (http://my.mail.ru/mail/bambrik27/) (http://my.mail.ru/mail/nargiz-muhambetzhanova/)[URL="http://my.mail.ru/mail/karolina.osipyan/"]
Комментировать 1
Какое счастье – просто жить,
Дышать, ходить, встречать зарю,
За белым облаком следить,
Хотеть сказать: "Благодарю
За светлый и уютный дом,
За всех родных, живущих в нём,
За то, чем в жизни дорожу
И в чём отраду нахожу.
За лес, заросшую тропинку,
За колосок и василёк,
За ёжика, листок, былинку,
За верной дружбы огонёк.
За лето щедрое и зиму,
За яблок спелых аромат,
За дивные весны картины
И за осенний листопад ".
Какое счастье - утром встать
И жить на свете продолжать!!!
[/URL]
Нравится39 (http://my.mail.ru/community/society2/photo/_groupsphoto/5537.html) (http://my.mail.ru/mail/marysya_94/)[URL="http://my.mail.ru/mail/anastasiya_lazarenko/"] (http://my.mail.ru/mail/nikolya.lukyanov.65/)
Комментировать
5 рецептов ванночек для смягчения рук
Морозы и холодный ветер не щадят нежную кожу рук. Чтобы уберечь их шелушения, сухости и трещин, обязательно готовь эти смягчающие ванночки.
1) Два стакана теплой воды смешай с 2 ложками растительного масла. Опусти руки в получившуюся смесь на 10 минут, чтобы масло лучше впиталось.
2) Два стакана молока подогрей до комнатной температуры, затем опусти в жидкость руки и подержи в течение 30 минут.
3) В 1 литр воды добавь ложку крахмала и хорошо размешай. Опусти руки в ванночку на 20 минут, после чего просто вытри руки насухо и нанеси питательный крем.
4) Запарь овсяные хлопья в горячей воде, после чего слей воду и добавь немного растительного масла. Нанеси полученную смесь на руки на 10-15 минут.
5) Приготовь настой подорожника: ложку сухих листьев подорожника налей литром кипятка. Подержи руки в полученной жидкости в течение 15-20 минут, затем насухо вытри и нанеси питательный крем.
Хлебный квас в домашних условиях
Домашний квас - исключительно натуральный продукт. И приготовить его просто! Квас это продукт брожения и по влиянию на организм во многом схож с кефиром или простоквашей. Он полезен для желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы, повышает тонус, хорошо утоляет жажду.
Ингредиенты:
Ржаной хлеб - 1 уп.
Сахар-песок - 6 ст.л
Дрожжи сухие - активные щепотка
Изюм - по вкусу
Приготовление:
1. Хлеб мелко нарежьте и подсушите в духовке до легкой подгорелости.
2. Для закваски наполните литровую банку подсушенными сухариками примерно до половины, добавьте 2 ст.л. сахара и примерно 0,5 л кипятка. Оставьте сухари набухать. В итоге должна получиться не густая, но и не жидкая хлебная кашица. Если смесь получается густоватой, добавьте еще немного воды. Охладите хлебную смесь до теплого состояния. Добавьте дрожжи. Размешайте, накройте банку марлей и оставьте на 2-3 суток в теплом месте для брожения.
3. После того как закваска будет готова, насыпьте в трехлитровую банку примерно три полные горсти сухарей, добавьте 4 ст.л. сахара и залейте все кипятком по плечики банки.
4. Дайте хлебной смеси остыть до теплого состояния. Добавьте закваску. Поставьте банку с будущим квасом в теплое место на 1-2 дня для брожения. После того, как квас наберет необходимую остроту и кислоту, процедите его через двойной слой марли, чтобы отделить хлебные крошки.
5. По желанию можете добавить еще сахара по вкусу. Бросьте в банку с квасной жидкостью горсть изюма и поставьте напиток в теплое место еще на сутки.
6. Перелейте квас в плотно закрывающуюся емкость и поставьте на сутки в холодильник. Напиток готов!
Приятного аппетита!
Н
Диета для плоского живота на две недели
Убыль веса - 3-4 кг в неделю
Меню диеты для живота :
Завтрак: (выберите один из предлагаемых вариантов):
а) стаканчик диетического йогурта, один апельсин;
б) одно яйцо всмятку, два хрустящих хлебца.
Обед: (выберите один из предлагаемых вариантов):
а)один бифштекс, приготовленный на гриле, 75 г вареной фасоли, один апельсин.
б) 250 грамм куриной грудки без кожи и жира или 200-250 грамм рыбы нежирных сортов, овощной салат;
Полдник: тарелка овощного супа (либо супа без мяса);
Ужин: 200-250 грамм телятины, приготовленной на гриле либо на сухой сковороде, апельсин.
Если поспать ночью не удалось...
Если спать некогда, но очень хочется — спите 15 минут.
Сделайте чашку крепкого кофе, поставьте будильник так, чтобы он зазвонил через 15 минут и засыпайте. Сразу после засыпания мозг работает в фазе быстрого сна и скидывает информацию из кратковременной памяти на долгосрочную память. Через 15 минут вы проснётесь и мозг успеет частично разгрузиться — этого хватит ещё на полдня-день. А кофе как раз успеет дойти до желудка и начать всасываться в кровь — так что проснётесь вы достаточно бодрым.
Почему 15 минут? Это средняя длина фазы быстрого сна — если проспать на 5-10 минут больше — то организм перейдёт в фазу медленного сна (который служит для отдыха тела) и проснуться будет гораздо тяжелее.
8 Последствий нарушения сна.
Миллионы людей страдают нарушением сна и бессонницей. Если Вы можете лечь в середине дня и уснуть в течение 10 минут, значит у Вас нарушение сна. Существует множество причин для этого, начиная с провождения большого количества времени за работой и заканчивая просмотром телевизора. В этой статье мы выясним, какие существуют пагубные эффекты нарушения сна и болезни, которые могут возникнуть.
1. Нарушение толерантности к глюкозе.
Без сна, центральная нервная система становится более активной, то, что препятствует поджелудочной железе производить инсулин, гормон, в котором тело нуждается для переваривания глюкозы. "Молодые здоровые люди без малейшего фактора риска, по истечении одной недели находятся на преддиабетическом состоянии", - говорил ученый Ван Каутер, ссылаясь на исследования, которые он провел по вопросу нарушения сна.
2. Связь с ожирением.
Гормон роста выделяется в ходе первого круга глубокого сна. Люди в возрасте проводят меньше времени в глубоком сне, что приводит к снижению секреции гормона роста. Недостаток сна в более молодом возрасте может преждевременно снизить гормон роста, в результате ускоряя процесс набирания жира. Кроме того, существуют также исследования, которые указывают на снижение гормона тестостерона, что также приводит к накапливанию жира и потери мышц.
3. Увеличение тяги к углеводам.
Это связано с тем, что нарушение сна приводит негативно влияет на производство гормона Лептина. Этот гормон отвечает за насыщение. Со снижением производства этого гормона, Ваше тело будет жаждать калорий (особенно в форме углеводов), даже если его требования были выполнены. Не очень хорошая ситуация для диетика.
4. Ослабленная иммунная система.
Исследования показывают, что нарушение сна отрицательно влияет на белые кровяные клетки в организме человека и на его способность бороться с инфекциями.
5. Повышенный риск рака молочной железы.
Существует предположение, что может быть связь между раком молочной железы и нарушением сна. Мелатонин, который выделяется только ночью, вызывает сокращение производства организмом эстрогена. Так как свет мешает выделению мелатонина (так как мелатонин выделяется в ответ на недостаток света), то уровень эстрогена может вырасти. А слишком много эстрогена способствует раку молочной железы.
6. Снижение внимания и способности сосредотачиваться.
Недавние опыты доказывают, что люди, которые бодрствовали 19 часов показали результаты на тестах по производительности и бдительности хуже, чем люди с процентом алкоголя в крови 0,08 (человек теряет контроль над собой, утрачивает способность разумно рассуждать). Кроме того, это может привести к травмам в тренажерном зале, поскольку отсутствие бдительности вызывает пренебрежение к безопасному выполнению упражнений.
7. Атеросклероз.
Стресс, возникающий из-за недостатка сна, вызывает очень резкий рост уровня кортизола. Такой дисбаланс может привести к атеросклерозу (затвердение артерий), что вызывает сердечный приступ. Кроме того, высокий уровень кортизола ведет к потере мышц, повышенному накапливанию жира, потере костной массы, депрессии, гипертонии, резистентности к инсулину (клетки теряют способность принимать инсулин), снижает гормон роста и производство тестостерона.
8. Депрессия и раздражительность.
Недостаток сна также вызывает истощение нейромедиаторов в мозге, которые отвечают за регулирование настроения. Из-за этого, люди с нарушенным сном более раздражительны и, как правило, легче впадают в депрессию.
http://i04.fotocdn.net/s2/133/public_pin_m/85/2278446212.jpg
Если кофе нельзя, но очень хочется. Нарушаем правила :)
Запоминаем всего лишь 5 специй, который нейтрализуют негативное влияние кофеина на организм и заставляют кофе работать на нас.
1. ЧЁРНЫЙ ПЕРЕЦ. Черный перец оказывает сильное очищающее действие на систему пищеварения, выводит токсины, улучшает обмен веществ, стимулирует работу желудка, является антисептиком. Добавляйте его в горячий кофе по 1-2 горошинки, дайте настояться.
2. КАРДАМОН. Действует успокаивающе. Укрепляет желудок. Рекомендуется добавлять в кофе коробочки кардамона или свежий порошок. Придает кофе особый неповторимый аромат за счет действия эфирных масел.
3. ГВОЗДИКА. Стимулирует кровообращение и снижает кровяное давление. Эфирные масла гвоздики придают кофе аромат, способствуют снижению негативного действия кофеина. Добавляйте в горячий кофе одну головку гвоздики и дайте настояться.
4. КОРИЦА. Снижает закисляющие действие кофе на организм. При приготовлении кофе можно добавить порошок корицы или целую палочку, просто опустив ее в горячий кофе.
5. ИМБИРЬ. Успокаивающе действует на нервную систему, способствует снятию болей и спазмов, стимулирует работу желудочно-кишечного тракта. При варке кофе можно добавлять немного порошка имбиря или маленький кусочек свежего корня.
http://i01.fotocdn.net/s2/44/public_pin_l/248/2278225707.jpg
13 вещей, которые не делают морально сильные люди1. Они не тратят напрасно время, жалея себя
Морально сильные люди не станут сидеть сложа руки, жалуясь на обстоятельства и распространяться по поводу того, как с ними неправильно поступили. Они берут на себя ответственность за свою роль в жизни и принимают тот факт, что жизнь не всегда легка или справедлива. Если ситуация произошла не из самых приятных, они вполне могут отреагировать фразой "Ну и ладно".
2. Они не теряют власть над собой
Они не позволяют другим управлять ими, и не дают кому-то ещё власть над собой. Они понимают, что переживают ситуацию своими собственными эмоциями, и сами решают, как реагировать. Они осознают, что их сила - в умении управлять своими реакциями.
3. Они не бегут от перемен
Морально сильные люди не пытаются избегать перемен. Вместо этого они приветствуют их и всегда наготове реагировать соответствующе. Их самый большой страх, если можно так выразиться - попасть в застой и потерять вкус жизни. Среда изменений проявляет в этих людях самые сильные черты.
4. Они не тратят энергию на то, чем не могут управлять
Вы не услышите от морально сильного человека жалоб о потерянном багаже, пробках или о других людях, так как они понимают, что эти факторы не входят в зону их контроля. Вместо этого они сосредотачиваются на том, чем они могут управлять, а зачастую это - лишь их отношение к происходящему. И они умело пользуются этим.
5. Они не пытаются понравиться всем
Есть люди, которые всегда пытаются понравиться всем. Есть люди, которые идут против всех и пытаются таким образом утвердить свою "силу". Ни один из этих способов не приемлем. Морально сильные люди признают, что они не должны нравиться всем и всё время. Они не боятся сказать "Нет" или возразить при необходимости. Они стремятся быть справедливыми, но уважают свое время и умеют вежливо отклонить просьбу другого.
6. Они не боятся идти на осознанный риск
Они не берут на себя опрометчивые или глупые риски, но не боятся брать на себя риски обдуманные. Морально сильные люди взвешивают риск и выгоду прежде, чем принять важное решение, и тщательно собирают информацию о потенциальных потерях прежде, чем начать действовать.
7. Они не зацикливаются на прошлом
Морально сильные люди не тратят напрасно время, думая о прошлом и о том, что всё могло бы быть по-другому. Они признают своё прошлое и выносят уроки из него. Однако они не переживают вновь и вновь неудачные моменты и не вспоминают дни былой славы. Вместо этого они живут настоящим и строят планы на будущее.
8. Они не совершают одни и те же ошибки несколько раз
Мы все знаем, что такое глупость, да? Принятие одних и тех же решений с надеждой на то, что в этот раз выйдет лучше. Морально сильные люди берут на себя ответственность за своё поведение и учатся на своих ошибках. В результате они не повторяют ошибки много раз. Вместо этого они идут дальше и принимают лучшие решения в будущем.
9. Они не завидуют успехам других людей
Морально сильные люди могут оценить и порадоваться успехам других людей в жизни. Это очень важно. Они не завидуют и не чувствуют себя обманутыми, когда другие превосходят их (но возьмут на заметку их опыт). Вместо этого они признают, что успех достигается тяжёлой работой, и они готовы упорно работать для достижения собственного успеха.
10. Они не сдаются после первой неудачи
Каждое поражение - шанс сделать лучше. Даже лучшие предприниматели признают, что их ранние попытки вели к большому количеству неудач. Морально сильные люди готовы не опускать рук и продолжать пробовать, пока не добьются своего, если каждый такой провал продвигает их ближе к цели.
11. Они не боятся одиночества
Морально сильные люди наслаждаются и даже ценят моменты, когда они могут побыть в одиночестве. Они не боятся быть наедине со своими мыслями, и используют это время для размышлений и планирования. Они не зависят все время от других людей и их настроений. Они могут быть счастливы с другими, но могут быть счастливы и в одиночку.
12. Они не думают, что весь мир должен им
Морально сильные люди не чувствуют себя наделёнными правом на всё в этой жизни. Они не родились с осознанием того, что другие будут заботиться о них или что мир должен дать им что-то. Вместо этого они ищут возможности, основанные на собственных достоинствах и возможностях.
13. Они не ждут мгновенных результатов
Работают ли они над улучшением состояния здоровья или открытием нового бизнеса, морально сильные люди не ждут мгновенных результатов. Они инвестируют свою энергию и время в определенных дозах и празднуют каждое достижение в своем деле. Они обладают "даром выдержки" и понимают, что качественные изменения требуют времени.
http://img9.imgsmail.ru/0.gif
http://content.foto.my.mail.ru/community/wsehorosco/_groupsphoto/h-22634.jpg
http://s014.radikal.ru/i327/1104/9c/6636f6156291.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/community/wsehorosco/_groupsphoto/h-22757.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/community/wsehorosco/_groupsphoto/h-22755.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/community/wsehorosco/_groupsphoto/h-22739.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/community/dladuhi/_groupsphoto/h-15435.jpg
http://www.youtube.com/watch?v=pRpeEdMmmQ0&list=PL_30E3NAX9JP9SLy1cFhRqv1 cesOXMMpG
http://content.foto.my.mail.ru/community/tyuytit/_groupsphoto/h-158.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/community/tyuytit/_groupsphoto/h-190.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/community/tyuytit/_groupsphoto/h-196.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/community/tyuytit/_groupsphoto/h-211.jpg
Значение денег.
1. Помните, что деньги обладают способностью размножаться.
2. Кто покупает лишнее, в конце концов продает необходимое.
3. Если высыпать содержимое кошелька себе в голову, его уже никто у вас не отнимет.
4. Не наблюдать за работниками - значит оставить им открытым свой кошелек.
5. Все преимущество иметь деньги заключается в возможности ими пользоваться.
6. Если хочешь избавиться от гостя, докучающего своими визитами, дай ему взаймы денег.
7. Кредиторы отличаются лучшей памятью, чем должники.
8. Прежде чем советоваться с прихотью, посоветуйся со своим кошельком.
9. Тратьте меньше, чем зарабатываете, - вот вам и философский камень.
10. Время - деньги.
11. Торговля не разорила еще ни одного народа.
12. Трать на один пенс меньше, чем зарабатываешь.
13. Трезвость кладет дрова в печку, мясо - в кастрюлю, хлеб - на стол, кредит - государству, деньги - в кошелек, силу - в тело, одежду - на спину, ум - в голову, довольство - в семью.
14. Человек иногда более щедр, когда у него мало денег, чем когда их много; может быть, чтобы не дать подумать, что у него их нет вовсе...
http://i04.fotocdn.net/s3/178/public_pin_m/328/2281260977.jpg
Почему, когда люди ссорятся, они кричат?
Профессор психологии Кембриджского университета как-то спросил у своих учеников:
– Почему, когда люди ссорятся, они кричат?
– Потому что теряют спокойствие, - сказал один.
– Но зачем же кричать, если другой человек находится с тобой рядом?- спросил профессор. – Нельзя с ним говорить тихо? Зачем кричать, если ты рассержен?
Ученики предлагали свои ответы, но ни один из них не устроил профессора. В конце концов он объяснил, почему это происходит:
– Когда люди недовольны друг другом и ссорятся, их сердца отдаляются. Для того чтобы покрыть это расстояние и услышать друг друга, им приходится кричать. Чем сильнее они сердятся, тем громче кричат.
А что происходит, когда люди влюбляются? Они не кричат, напротив, говорят тихо. Потому что их сердца находятся очень близко, и расстояние между ними совсем маленькое. А когда влюбляются еще сильнее, что происходит? – продолжал профессор. – Не говорят, а только перешептываются и становятся еще ближе в своей любви.
В конце даже перешептывание становится им не нужно. Они только смотрят друг на друга и все понимают без слов. Такое бывает, когда рядом двое любящих людей.
Так вот, когда спорите, не позволяйте вашим сердцам отдаляться друг от друга, не произносите слов, которые еще больше увеличивают расстояние между вами. Потому что может прийти день, когда расстояние станет так велико, что вы не найдете обратного пути.
http://i01.fotocdn.net/s3/145/public_pin_m/321/2281259152.jpg
http://mediasubs.ru/group/uploads/ts/tsvetyi/image/mOWQtOWQ2.jpeg
Пyмяyx**
25.09.2014, 02:04
http://s01.yapfiles.ru/files/812023/mishka.swf
http://content.foto.my.mail.ru/community/looking_forlove/_groupsphoto/h-297.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/community/looking_forlove/_groupsphoto/h-309.jpg
https://www.youtube.com/watch?v=3diCE54ZZj8&list=RD3diCE54ZZj8
http://photoflower.ru/images/746.jpg
Самый удачный рецепт домашних ЧЕБУРЕКОВ: хрустящие и аппетитные=
Состав:
2 ст. муки
3/4 ст.воды
1 ст.л. водки
1 яйцо
1 ст.л. раст. масла
1/4 ч.л. соли
фарш свинина говядина-500гр.
лук репчатый -2-3шт.
соль, перец
масло растительное - для жарки
Способ приготовления
Воду вскипятить, добавить в кипяток соль и масло. Немедленно заварить в кипятке 2-3 стол. ложки муки, сразу размешать миксером и дать остыть. Добавить в остывшее заварное тесто яйцо и водку, перемешать. Постепенно добавить остальную муку. Накрыть тесто пленкой и убрать в холодильник на 1 час.
Приготовить фарш: лук нарезать мелко кубиками, добавить фарш, соль, перец, все вымешать.
Тесто тонко раскатать, вырезать из него круги. На половинку круга положить фарш, накрыть второй половиной теста, защипнуть края. Жарить на раскаленном масле с 2-х сторон.
http://i02.fotocdn.net/s3/92/public_pin_l/329/2285062235.jpg
http://i03.fotocdn.net/s3/112/public_pin_m/251/2285304431.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/mail/nata.natali.10/20/h-2489.jpg
1. Думайте письменно. Цель, которой нет на бумаге, не существует.
2. Задавайте цель определенно, отвечая на вопросы: что, где, когда и как?
3. Ограничьте цель во времени: цель без времени - это просто мечта.
4. Подумайте, кому достижение Вашей цели принесет пользу, кроме Вас?
5. Формулируйте цель в утвердительной форме в настоящем времени.
6. Делите цели на подцели, готовьте подробный сценарий достижения цели.
7. Возьмите на себя ответственность за свои действия на пути к цели.
8. Определите промежуточные результаты достижения цели.
9. Думайте о цели, а не о средствах ее осуществления. Задайте конечный пункт назначения и идите.
10. Создайте образ будущего, где Вы достигли цели, и зафиксируйте этот образ.
11. Ведите себя так, как если бы успех был Вам гарантирован.
[/URL]
Нравится1[URL="http://my.mail.ru/mail/tanya_sodcasting_1959/"] (http://my.mail.ru/community/women.book/photo/_groupsphoto/3895.html)
Комментировать
http://content.foto.my.mail.ru/community/bestvelikieslova/_groupsphoto/h-4979.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/community/fotoliveart/_groupsphoto/h-3398.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/community/fotoliveart/_groupsphoto/h-3413.jpg
http://4put.ru/pictures/max/140/433002.gif
http://s017.radikal.ru/i438/1305/16/2b05c757b908.gif
http://www.youtube.com/watch?v=fT6VspRkSC0
http://content.foto.my.mail.ru/mail/vitalderov/_mypagephoto/h-12865.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/community/fotoliveart/_groupsphoto/h-964.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/inbox/romantik_respekt-87/10583/h-10938.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/inbox/romantik_respekt-87/10583/h-10946.jpg
http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/6/90/992/90992438_.jpg
http://img01.chitalnya.ru/upload2/479/97541318740695712.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/community/inache/_groupsphoto/h-2943.jpg
Белая Хризантема**
12.10.2014, 12:19
http://mor-school.ucoz.ru/mishka.jpg
http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/4/83/543/83543594_9.jpg
http://www.nn.ru/data/forum/images/2012-11/57684058-osenniy_buket.jpg
http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/10/112/269/112269073_large_thumb2c930eec3f3c7d94677a446c8b37f f1a3.jpg
http://s4.hostingkartinok.com/uploads/images/2013/03/a284fd246981de2fe783136b964305fd.gif
http://i02.fotocdn.net/s3/23/public_pin_m/502/2295198998.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/community/flowers_best/_groupsphoto/h-1434.jpg
Белая Хризантема**
18.10.2014, 13:26
http://artgrafica.net/uploads/posts/2011-11/1321854407_hfl5objh4icyu78.jpeg
http://99px.ru/sstorage/53/2011/03/image_531503110312269417927_mid.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/mail/ustinova_valientina/_myphoto/h-493.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/mail/ustinova_valientina/_cover/h-4924.jpg
http://s018.radikal.ru/i501/1205/94/5eb4e5cac280.jpg
Пyмяyx**
23.10.2014, 14:15
http://4styles.net/_ph/27/475253183.jpg?1414052055
http://i6.pixs.ru/storage/3/9/1/693gif_8450928_11551391.gif
http://content.foto.my.mail.ru/mail/svetazar-ich/3d-galleru.ru/h-2066.jpg
http://www.krasfun.ru/images/2011/10/be916_s_f28_27031143.jpg
http://i03.fotocdn.net/s3/189/gallery_m/167/2301404860.jpg
http://i04.fotocdn.net/s3/206/gallery_m/278/2301826509.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/mail/kosta.kosta.88/2951/h-2953.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/mail/kosta.kosta.88/2379/h-2450.jpg
http://s020.radikal.ru/i718/1303/d4/337c690dbe03.jpg
Пyмяyx**
01.11.2014, 14:51
http://img.mota.ru/upload/wallpapers/2014/10/21/13/00/41581/136-preview.jpg
http://i50.fastpic.ru/big/2013/0802/2b/a1446250079be6ec561bcd84c2be4e2b.jpg
http://s12.radikal.ru/i185/1109/b6/d28a604ed153.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/community/dladuhi/_groupsphoto/h-17173.jpg
Пyмяyx**
12.11.2014, 02:08
http://img-fotki.yandex.ru/get/5300/miss-monrodiz.d1/0_51db8_82bd568a_XL.jpg (http://hallpic.ru/wallpapers/377776-trava_brevno_kotenok/)
http://cs614620.vk.me/v614620424/13ca/-QoUOivpNTk.jpg
http://i041.radikal.ru/1201/79/acf28ade5178.jpg
http://postila.ru/storage/7104000/7094942/96df7f02a377100f9921d070fffce729.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/mail/jannet_6/_myphoto/h-54066.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/mail/jannet_6/_mypagephoto/h-784.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/mail/jannet_6/_mypagephoto/h-899.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/mail/nadezhdashauga/_mypagephoto/h-482.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/community/society2/_groupsphoto/h-6631.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/community/society2/_groupsphoto/h-6626.jpg
Пyмяyx**
24.11.2014, 17:48
http://www.look.com.ua/large/201411/112561.jpg
http://www.dyatlovo.info/files/u101/________________3.jpg
http://wedding-mood.com/wp-content/uploads/2013/05/buket_nevesty_iz_hrizantem_2.jpg
http://i03.fotocdn.net/s3/175/gallery_l/347/2314427054.jpg
http://content.foto.mail.ru/mail/v_volkova/_deti/i-508.jpg
http://s56.radikal.ru/i154/1110/0c/1235fd90a4f9.gif
Пyмяyx**
29.11.2014, 01:52
http://www.gandex.ru/upl/oboi/gandex.ru-14012_af6cbc5123f3e37db442930ca61937a4.jpg
Мне хочется быть лучшей - для тебя.
Быть самой ласковой, тобою быть любимой,
Чтоб чувствовать, что я тебе нужна.
не просто так "нужна" - Необходима!
Мне хочется тебе тепло дарить,
Чтоб, глядя на меня, гордился мною.
Мне хочется твоей любимой быть.
Не просто "быть твоей", а быть с тобою.
Мне хочется всегда с тобою быть,
Чтоб никогда надолго не прощаться,
Чтоб даже если надо уходить,
Не просто уходить, а возвращаться.
Мне хочется быть лучшей - для тебя.
Быть самой ласковой, тобою быть любимой.
Чтоб чувствовать, что я тебе нужна.
Не просто так "нужна" - НЕОБХОДИМА!
http://content.foto.my.mail.ru/mail/victor.poromononov/707/h-725.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/community/radostijizni/_groupsphoto/h-7.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/community/radostijizni/_groupsphoto/h-202.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/community/fotoliveart/4083/h-1306.jpg
https://www.youtube.com/watch?v=0zpH0gfbQcE
https://www.youtube.com/watch?v=DfbzAo0-DXg
http://content.foto.my.mail.ru/community/m_fashion_is/_groupsphoto/h-71.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/community/horoschie_ljudi/_groupsphoto/h-176.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/community/horoschie_ljudi/_groupsphoto/h-4.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/community/horoschie_ljudi/_groupsphoto/h-7.jpg
http://i03.fotocdn.net/s3/76/gallery_m/303/2316250699.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/community/society2/_groupsphoto/h-6926.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/mail/zinoveva1938/_myphoto/h-6202.jpg
http://img2.postila.ru/storage/7232000/7222164/8d22475aef0f39eb5b655d4eb1aa1dd0.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/mail/skey00/_mypagephoto/h-52055.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/mail/skey00/_mypagephoto/h-53101.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/mail/skey00/_mypagephoto/h-53165.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/mail/skey00/_mypagephoto/h-53192.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/mail/77718010400/_mypagephoto/h-12540.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/mail/77718010400/_mypagephoto/h-12543.jpg
Запомни раз и навсегда: Что Жизнь Одна! Она Твоя! Не надо слушать никого..Они не знают ничего: Твоих Эмоций и Страданий...Твоих Обид, Любви, Прощаний… Не знают, что в Душе, на Сердце...Не знают, чем тебе Согреться...Кто Нужен, Дорог, Кто Любим...Кто до Безумия тебе Необходим… Не знают Снов твоих...Не видят Боли...И никогда не быть в твоей им Роли! И в праве Только Ты одна Решать, Брать, Видеть, Говорить, Звонить, Кричать, Страдать и Ждать, и Ненавидеть, и Скучать, и крепко за руку Держать, Смотреть в глаза и Обнимать, Смеяться, Плакать и Мечтать! И не Бояться и ЛЮБИТЬ… Только тогда Поймешь, Что Значит Жить!!!
http://i04.fotocdn.net/s3/66/gallery_l/244/2317677377.jpg
http://cs619829.vk.me/v619829518/2216/_LKRk2QLlPw.jpg
http://cs408619.vk.me/v408619630/90d3/-zNyvRSOg4o.jpg
http://rpod.ru/personal/pictures/00/00/01/58/81/0000000012.jpg
http://cs622828.vk.me/v622828641/91c6/XoGE6U1gRzs.jpg
http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/9/107/526/107526354_276cd98c7358.jpg
Белая Хризантема**
05.12.2014, 15:51
http://www.design-warez.ru/uploads/posts/2009-10/1256023628_140-congratulations_02.gif
Полезные советы, которые помогут улучшить жизнь. Начинаем завтра с утра!
Каждый день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам и поливая любимые растения.
Протирайте лицо замороженным отваров ромашки (т.е. кубиками льда)
Напрочь откажитесь от фаст-фуда.
Делайте утреннюю зарядку.
Медитируйте — просто расслабьтесь, включите приятную музыку, не думайте ни о чём.
Узнавайте что-нибудь новое каждый день.
Читайте. Хотя бы по 10-15 страниц ежедневно.
Уделите хотя бы час своим родителям. Помогите по дому, поговорите, узнайте об их проблемах и переживаниях, дайте им какой-нибудь совет.
Говорите людям приятные слова и комплименты.
Откажитесь от нецензурных выражений и слов-паразитов. В общем, следите за своей речью.
Делайте по одному маленькому доброму делу каждый день.
Ухаживайте за собой — сделайте паровую ванночку для лица, пилинг, побалуйте тело увлажняющим лосьоном.
Откажитесь от косметики. Или от тонны косметики. Хотя летом дайте коже подышать.
Учите красивые, вдохновляющие вас стихи.
Ходите прямо. Следите за осанкой.
Откажитесь от всевозможных вредных привычек.
Попробуйте стать вегетарианцем хотя бы на месяц. Вдруг понравится?;)
Заведите дневник своих успехов.
Экономьте деньги.
Займитесь йогой.
Думайте только о хорошем — всё обязательно сбудется!
Будь прекрасна!
http://content.foto.my.mail.ru/community/labirint.ru/_groupsphoto/h-9.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/community/dladuhi/_groupsphoto/h-18645.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/community/dladuhi/_groupsphoto/h-18710.jpg
Пyмяyx**
06.12.2014, 01:04
http://myfl.ru/files/u2/flowers/19285145_6173a592c9.jpg
http://i01.fotocdn.net/s3/251/public_pin_l/49/2319069434.jpg
http://img3.postila.ru/storage/7712000/7702820/b0ab2265cfdc9b5509901545942d1fd4.jpg
http://www.look.com.ua/pic/201209/1920x1200/look.com.ua-10098.jpg
http://i05.fotocdn.net/s3/156/public_pin_m/38/2320377243.jpg
ПРИМЕТЫ, ЧТО БЫ ДЕНЬГИ ВОДИЛИСЬ
Вы наверно знаете хотя бы одну примету, связанную с деньгами. Самая распространенная, пожалуй, когда деньги не занимают вечером. Считается, что заняв вечером в последующем — не будет денег. Также, если приносят долг вечером, то деньги не передают из руки в руку, а бросают на пол и подбирают их. В долг не дают по понедельникам, что бы деньги не таяли в течении недели. В доме не принято свистеть, а то денег не будет. Когда садитесь за чашечку чая и наливая, образуется пена, ее нужно выпить чтобы водились деньги.
Приметы, связанные с находками и утратами очень разнообразны. Не рекомендуют поднимать найденные деньги, бытует мнение, что на них наводят порчу. Но вы не удержались, тогда необходимо потратить деньги или пожертвовать их. Другая примета, связанная с найденными деньгами – это к материальному благосостоянию в будущем. Увидев на дороге монету, ее надо поднять, чтоб не показать свое неуважение к ней.
приметы деньгиБывают приметы, связанные с утерей денег или кражей, в этом случае не надо расстраиваться, поблагодарите Бога и вам зачтется на том свете.
Выходя из Храма необходимо подать нищенке монетку из «серебра», а нищему из «меди». Хорошая примета связанная с количеством денег – нет денег, значит существует много желаний, много денег — желания уменьшаются.
Купив новую вещь, потратив все деньги, вы не будете испытывать недостатка в деньгах, пока носите ее. Но если они остались, ваш кошелек никогда не опустеет.
Для того, чтобы в доме были деньги, необходимо положить монетку под ковер или линолеум у входа. Зарплату не стоит тратить в день получки, она первую ночь должны провести дома. Кто-то верит, что если хранить крупную купюру весь год, она будет притягивать к себе новые.
Когда вы видите луну в момент нарастания, принято показывать деньги, чтобы они прибавлялись и увеличивались.
Мы живем в тяжелое время, поэтому не надо придавать большое значение тем приметам, которые сами придумываем. Эти приметы возникают в результате утешения за расставание с деньгами. Вы сможете приумножить и достойно потратить деньги только работая и зарабатывая их. Главная примета в получении денег — это реализация своих умений, терпения и стремления заработать. И у Вас все получится!
http://i02.fotocdn.net/s3/23/public_pin_l/449/2320351254.jpg
Сочетаем цвета правильно. 30 цветов от белого до чёрного.
Добавьте эту статью к себе на стену, пригодится :)
1. Белый: сочетается со всем. Наилучшее сочетание с синим, красным и черным.
2. Бежевый: с голубым, коричневым, изумрудным, черным, красным, белым.
3. Серый – базовый цвет, хорошо сочетается с капризными цветами: фуксия, красный, фиолетовый, розовый, синий.
4. Розовый – с коричневым, белым, цветом зеленой мяты, оливковым, серым, бирюзовым, нежно - голубым.
5. Фуксия (темно – розовый) – с серым, желто-коричневым, зеленым лаймом, зеленой мятой, коричневый.
6. Красный – подходит к желтым, белым, бурым, зеленым, синим и черным.
7. Томатно – красный: голубой, зеленая мята, песчаный, сливочно – белый, серый.
8. Вишнево-красный: лазурный, серый, светло-оранжевый, песчаный, бледно-желтый, бежевый.
9. Малиново-красный: белый, черный, цвет дамасской розы.
10. Коричневый: ярко-голубой, кремовый, розовый, палевый, зеленый, бежевый.
11. Светло-коричневый: бледно-желтый, кремово-белый, синий, зеленый, пурпурный, красный.
12. Темно-коричневый: лимонно-желтый, голубой, зеленая мята, пурпурно-розовый, зеленый лайм.
13. Рыжевато-коричневый: розовый, темно-коричневый, синий, зеленый, пурпурный.
14. Оранжевый: голубой, синий, лиловый, фиолетовый, белый, черный.
15. Светло – оранжевый: серый, коричневый, оливковый.
16. Темно –оранжевый: бледно – желтый, оливковый, коричневый, вишнёвый.
17. Желтый: синий, лиловый, светло-голубой, фиолетовый, серый, черный.
18. Лимонно-желтый: вишнево-красный, коричневый, синий, серый.
19. Бледно-желтый: фуксия, серый, коричневый, оттенки красного, желтовато-коричневый, синий, пурпурный.
20. Золотисто-желтый: серый, коричневый, лазурный, красный, черный.
21. Оливковый: апельсиновый, светло-коричневый, коричневый.
22. Зеленый: золотисто-коричневый, оранжевый, салатный, желтый, коричневый, серый, кремовый, черный, сливочно-белый.
23. Салатовый цвет: коричневый, желтовато-коричневый, палевый, серый, темно-синий, красный, серый.
24. Бирюзовый: фуксия, вишнево-красный, желтый, коричневый, кремовый, темно-фиолетовый.
25. Электрик красив с золотисто-желтым, коричневым, светло-коричневым, серым или серебряным.
26. Голубой: красный, серый, коричневый, оранжевый, розовый, белый, желтый.
27. Темно-синий: светло-лиловый, голубой, желтовато-зеленый, коричневый, серый, бледно-желтый, оранжевый, зеленый, красный, белый.
28. Лиловый: оранжевый, розовый, темно-фиолетовый, оливковый, серый, желтый, белый.
29. Темно-фиолетовый: золотисто-коричневый, бледно-желтый, серый, бирюзовый, зеленая мята, светло-оранжевый.
30. Черный универсален, элегантен, смотрится во всех очетаниях, лучше всего с оранжевым, розовым, салатным, белым, красным, сиреневатым или желтым.
Фикус - старый лекарь вашего дома
Этому растению приписывают такие магические силы: плодовитость, защита, мудрость, медитация.
Фикус также поглощает отрицательные эмоции, помогает решать затянувшиеся жизненные проблемы, очищает атмосферу дома от тревог и переживаний, и в нем становится легче дышать, в этом его можно сравнить с пылесосом.
Существует поверье: «Если в семье нет детей, а супруги очень хотят их иметь, то надо обязательно завести фикус».
Фикус в доме — к счастью.
Фикус может помочь вам, даже если вы не выращиваете его у себя дома. Если вы чувствуете вблизи зло или несчастье, достаточно просто несколько раз обойти вокруг дерева, и злые духи в панике покинут это место.
Чтобы забеременеть (если нет возможности завести фикус дома) нужно походить обнаженной под этим деревом.
Листья священного фикуса употребляют в благовониях при медитации, а также в смесях, составленных для обретения мудрости.
Для привлечения в дом удачи и богатства поможет фикус Бенджамина (фикус мелколистный). С таким фикусом на кухне, ваша семья никогда не будет голодать. А если фикус разместить в той зоне, согласно Фен-шуй, то он и поможет внести гармонию именно в этой области вашей жизни.
Фикус и лечение.
Фикус используют в качестве средства для лечения простуды, кашля. Спиртовой настой из листьев фикуса используют для лечения ревматизма, артрита, артроза. Растение помогает при геморрое, фикусным соком смазывают геморроидальные шишки.
Перечислить все болезни, которые можно лечить с помощью фикуса, невозможно, к сожалению, многие рецепты утеряны.
Лечение сосудистых заболеваний.
Средство от геморроя.
Требуется: 1 часть сока фикуса, 3 части питьевой воды, пищевая фольга.
Способ приготовления. Приготовьте формочки для свечей из фольги, для этого фольгу накрутите в два слоя на карандаш, снимите формочку и закрутите один конец. Смешайте фикусный сок с питьевой водой и залейте его в приготовленную формочку. Приготовленную формочку поставьте в холодильник на ночь. Утром, чтобы освободить свечи от формочек, опустите изделие в теплую воду. Перед введением проверьте, чтобы кончик свечи не был острым, иначе можно пораниться.
Способ применения. Свечу держать в анусе не более 10с. Курс лечения —7-12 дней.
Лечение желудочно-кишечного тракта.
Свежие листья фикуса пропустить через мясорубку, взять 50мл сока, добавить к ним 100мл спирта, настаивать в бутылке темного стекла в течение двух дней (в холодильнике). В первые сутки принимать по 1 ст. л. каждые 2 часа, затем сократить прием до 5 раз в день, на четвертые сутки принимать по 1 ч. л. 3 раза в день после еды.
От поноса.
Фикус — 4-5 листьев, мед— 1 ч. л.
Листья фикуса пропустить через мясорубку, отжать из кашицы сок, добавить к нему мед и тщательно перемешать. Хранить смесь в холодильнике. В первые три дня принимать по 2 ст. л. каждые 2 часа, затем — 3 раза в день перед приемом пищи. Это средство помогает и при дизентерии.
Заболевания суставов.
При радикулите, остеохондрозе, артритах.
Лист фикуса пропустить через мясорубку, залить 100мл водки, плотно закрыть и выдерживать в темном прохладном месте в течение 2 недель. Затем настой отфильтровать через двойной слой марли, перелить в бутылку темного стекла и хранить в холодном месте. Перед употреблением настой лучше подогревать, только ни в коем случае не на огне, а под струей горячей воды. Перед сном принять умеренно горячую ванну (температура 39°С), добавить в нее 200г обычной поваренной соли, затем растереть больные суставы настойкой фикуса и обвязать теплым шерстяным шарфом. Курс лечения составляет 10 дней.
Очищение кожи.
Средство от бородавок или жировиков.
Пропустить через мясорубку 2 листа фикуса, отжать через марлю. К 100мл сока добавить 50мл уксусной эссенции, смесь залить в бутылку темного стекла и плотно закрыть. Капнуть 2-3 капли жидкости на больное место, стараясь не попадать на здоровую кожу. Если сразу же возникнет очень сильное жжение, немедленно смыть состав водой, если жжение будет терпимым — смыть примерно через 10 секунд.
Женские заболевания.
Для увеличения лактации.
4-5 капель свежеотжатого сока фикуса капнуть на кусочек сахара, медленно рассасывать его во рту. Через некоторое время съесть один банан. В день можно съедать такое лекарство дважды.
При мастопатии.
Принимать сок фикуса, полученный из пропущенных через мясорубку и отжатых через марлю листьев (в сок добавлять мед по вкусу), по 1 ч. л. один раз в день утром или вечером до еды в течение недели. Затем сделать перерыв на 2 недели и повторить курс. Одновременно с приемом сока делать примочки из кашицы фикуса: лист фикуса пропустить через мясорубку, добавить немного паутины небольших паучков, чайную ложку меда, муку. Вымесить лепешки, накладывать их на грудь, закрепляя повязкой. Так же, как и при приеме сока, после 7 дней лечения сделать двухнедельный перерыв, затем повторить курс.
При фибромиомах.
Принимать сок фикуса и делать растирания настойкой фикуса: листья фикуса — 2-3 шт., водка — 200мл, мед — 1 ст. л., яйцо — 1 шт. (желток).
Измельченные листья фикуса залить водкой, настаивать 2 недели в холодном месте (в плотно закрытой бутылке темного стекла). Затем процедить, добавить мед и яичный желток, тщательно перемешать (лучше всего воспользоваться миксером). Мягкими массажными движениями втирать небольшое количество настойки в кожу живота непосредственно над больным местом. Сразу же после растирания приложить к этому месту теплую ткань и закрепить повязкой.
Лечение легочных заболеваний.
Компрессы для лечения сильного кашля.
Требуется: 1 лист фикуса, 1 ч. л. меда, 2 стакана воды.
Способ приготовления. Доведите воду до кипения, затем бросьте в воду лист фикуса на 3 мин. Потом на разваренный лист положите мед.
Способ применения. Положите лист с медом на грудь и укутайте больного теплой фланелевой тканью. Оставьте компресс до утра. Делайте компрессы до полного излечения.
Бронхит, трахеит, простудный кашель.
Фикус является не только эффективным отхаркивающим средством, он также устраняет воспалительные явления в органах дыхания. Применяют его в виде компресса: листок проварить несколько минут в воде, смазать его медом и приложить целым к груди. Сверху положить целлофан, фланелевую ткань и закрепить (шарфом).
При кишечных расстройствах.
При этом хорошо поможет сок из листьев, смешанный с медом. Пейте по 2 столовые ложки такой смеси каждые два часа, пока проблема не исчезнет.
Дизентерия, кишечные расстройства.
К 50г сока из листьев фикуса прибавить около 100мл медицинского спирта. Настаивать 2 дня, принимать по 1 ст. л. в первые сутки через каждых 2 часа, на вторые и третьи - 5 раз в день, на пятые - по 1 ч. л. три раза в день.
При зубной боли.
Спиртовая настойка фикуса поможет при зубной боли. Для этого столовую ложку сока фикуса смешайте с 3 столовыми ложками спирта и оставьте в темном месте на 2-3 дня.
При острой зубной боли смочите ватку настойкой и положите на больной зуб или же закапайте прямо в дупло пипеткой.
Геморрой.
Ватный тампон смочить соком фикуса и ввести на ночь. Курс лечения - 10 дней. Можно изготовить ледяные свечи: 1 ч. л. сока разбавить 2 ч. л. воды и заморозить в форме, изготовленной из фольги. Первые 3-4 дня ледяную свечу вводят на 10 секунд, потом время продлевают. Курс лечения - 7-10 дней.
http://i03.fotocdn.net/s3/59/public_pin_l/112/2320265018.jpg
Стихия огня.
Овен, Лев, Стрелец.
Астрологический прогноз на 10.12.2014
Овен
Семья: Вечером любые совместные с родными и близкими дела и мероприятия пройдут успешно, будут хорошо восприняты, доставят участникам удовольствие и принесут удовлетворение от приятного, интересного и с пользой проведенного времени. Можете запланировать заранее или же предложить домашним импровизацию на свой вкус.
Работа: Будут удачны и принесут ощутимую прибыль долгосрочные вложения, особенно в крупных размерах.
Здоровье: Чрезмерная усталость может привести сегодня к бессоннице, поэтому Овнам придется тщательно проследить за собой, чтобы не перегрузить себя работой. Также вредно Овнам сегодня сильно напрягать глаза, подобного рода напряжение скажется ближе к вечеру заметной резью в глазах либо головной болью.
Любовь: Сегодня вы можете ожидать утешения от любимого человека, если у Овнов будет плохое настроение или неважное самочувствие.
Лев
Семья: Ничего необычного, неординарного сегодняшним вечером Львов не ожидает, если, конечно, вы сами не пожелаете устроить что-нибудь в этом роде. Спокойный домашний вечер, все как обычно, а домашние ваши будут на редкость покладисты, не станут вызывать у Львов раздражения или желания отдохнуть от них.
Работа: Самое время проявить лучшие деловые качества. Не упустите возможность продемонстрировать свои способности.
Здоровье: Помогут в этот нелегкий день сохранить бодрость и хорошее самочувствие - натуральные продукты, фрукты, овощи, соки. В первой половине дня возможны неприятные ощущения под грудиной, в области сердца, с левой стороны. Остерегайтесь сегодня сильных эмоциональных потрясений.
Любовь: Все пойдет, как задумано, если вы не надумаете внезапно изменить планы на сегодняшний вечер.
Стрелец
Семья: Назрела необходимость вплотную заняться позаброшенными семейными делами. Поэтому постарайтесь заранее оценить объем работ, распределить дела между домашними и проконтролировать их выполнение. Вечер посвятите общению с близкими людьми, как только будет покончено с обустройством дома и решением проблем.
Работа: Не спешите с заключением договора, лучше еще раз проверьте тщательно все его пункты, чтобы уберечься от ошибок.
Здоровье: Не стремитесь стать выше обстоятельств, Стрельцам сегодня необходимы спокойствие и тишина, а эмоционально насыщенные действия будут неблагоприятны. Также в этот день велик риск травматической ситуации - это еще одна причина, по которой Стрельцам следовало бы отменить многие дела, требующие физической активности.
Любовь: Не будет необходимости что-либо придумывать, главное - проявить свои чувства, как можно искреннее.
7 причин улыбаться. Научный подход
Улыбка – самая легко распознаваемая эмоция лица. Улыбка запускает определенные процессы в мозге человека, активируя связь «мозг-тело». Это происходит в левой лобной доле, которая отвечает за эмоции счастья. Так чем полезна улыбка?
1. Улыбка делает нас счастливыми (даже при плохом настроении).
Помнишь о связи мозг-тело? Так вот, обычная улыбка посылает в мозг сигнал, что мы счастливы. А когда мы счастливы, организм начинает вырабатывать различного рода эндорфины, которые поднимают настроение. Этот принцип был открыт в 1980-х годах и подтвержден целым рядом исследований. Но исследования показывают и обратную сторону: нахмурившись, люди начинают чувствовать себя несчастливыми.
2. Улыбка делает счастливыми окружающих тебя людей.
Улыбка – заразительна. Исследования показывают, что достаточно увидеть улыбающегося друга или подругу, и человек невольно начинает делать то же самое. Забавно, правда? Когда кто-то улыбается, он заражает хорошим настроением других людей. Улыбающийся человек приносит счастье.
3. Улыбка делает нас более привлекательными.
Мы обращаем внимание на людей, которые улыбаются. Существует фактор притяжения: мы хотим знать, кто и зачем улыбается. Хмурость и гримасы отталкивают людей, а улыбка привлекает. Очаровательная улыбка делает человека более привлекательным в глазах представителей противоположного пола. Поэтому, в следующий раз, когда будете назначать свидание, не забудьте улыбаться. Это сделает вашу «половинку» более счастливой, а вас – более привлекательными.
4. Улыбка помогает снять стресс.
Улыбка помогает избавиться от усталости, изношенности и перегруженности. Улыбка способна уменьшать чувство тревоги. Когда сигналы, что мы счастливы (даже если это и не совсем так … в данный момент), достигают мозга, организм, как правило, уменьшает частоту дыхания и сердечных сокращений. Снижение уровня стресса очень благотворно сказывается на здоровье в целом, так как в результате снижается артериальное давление, улучшается пищеварение и нормализуется уровень сахара в крови.
5. Улыбка более привлекательна, чем макияж.
69% процентов людей считают, что улыбающаяся женщина без макияжа более привлекательна, чем женщина без улыбки, которая использует косметику. Мышцы, которые мы используем, чтобы улыбаться, подтягивают лицо, что делает человека моложе.
6. Улыбка положительно вляет на здоровье.
Улыбка помогает иммунной системе работать лучше. Когда вы улыбаетесь, вы более расслаблены. Целый ряд исследований доказывает благотворное влияние смеха на здоровье человека, в т.ч. и то, что смех схож с мини-тренировкой, в результате чего сжигается жир и улучшается рельеф мышц пресса. Смех также улучшает кровообращение, снижает уровень сахара в крови, уменьшает уровень стресса и улучшает сон. Он также способен повышать в организме уровень антител, борющихся с инфекциями и улучшающих работу иммунной системы.
7. Улыбка делает вас успешней.
Улыбающиеся люди выглядят более уверенно. Наденьте улыбку на собрания и встречи, и люди будут реагировать на вас по-другому. Согласно исследованиям, опрошенные склонны считать, что такие люди более привлекательны, уверены в себе, порядочны и решительны.
http://i04.fotocdn.net/s3/98/public_pin_m/465/2320355425.jpg
http://i02.fotocdn.net/s3/241/pin_3b/27/2320374512.jpg
Пyмяyx**
10.12.2014, 22:42
http://www.artleo.com/large/201412/98850.jpg
http://www.artleo.com/large/201412/98850.jpg
Неужели ты считаешь,что это чучело лучше тебя???
http://img3.postila.ru/storage/7808000/7787942/b13fffdc420330a3fcfa8f64ae43badb.jpg
https://www.youtube.com/watch?v=q1qyPcKTfQM&list=RD3-X3TKXVAsk
http://content.foto.my.mail.ru/community/chooseme/_groupsphoto/h-1853.jpg
Сколько любви, нежности, добра и терпения в сердце твоём, ЦАЦА!!! Спасибо тебе огромное!!!
http://www.imagetext.ru/pics_max/images_4019.jpg
http://kartiny.ucoz.ru/_ph/583/2/292545337.gif
http://img3.postila.ru/storage/7904000/7873933/6d38150873338caec6ec2fd06828c276.jpg
Пyмяyx**
16.12.2014, 14:32
http://xn--80aaa6agoieqlm5n.xn--p1ai/wp-content/uploads/2012/08/395069053.gif (http://xn--80aaa6agoieqlm5n.xn--p1ai/wp-content/uploads/2012/08/395069053.gif)
http://i33.fastpic.ru/big/2014/0302/2d/e0afbb07b6c06ac4e03371a67b0a9e2d.jpeg
http://kartinki-cvetov.ru/images/bukety/buket-13.jpg
Благодарю!!!
http://content.foto.my.mail.ru/inbox/irissta/26761/h-27461.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/inbox/irissta/26761/h-27484.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/inbox/irissta/26761/h-27610.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/inbox/irissta/26761/h-27611.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/mail/dyumin.vitaliy/1225/h-1363.jpg
http://img01.chitalnya.ru/upload2/713/938350782729685248.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/mail/tatyana_kuzina_80/_mypagephoto/h-189.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/mail/andrey.v.andreev/_myphoto/h-19373.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/mail/lyusinda.komarova.daya/93/h-1324.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/mail/irina.mihaylova.5757/3536/h-5474.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/mail/irina.mihaylova.5757/3536/h-3567.jpg
Пyмяyx**
17.12.2014, 01:44
http://desktop.kazansoft.ru/bigimages/animals/dogs/img-c8ac4.jpg
http://crosti.ru/patterns/00/04/af/041a06d34d/preview.jpg
http://i10.fotocdn.net/s3/7/gallery_m/340/2323337990.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/community/chooseme/_groupsphoto/h-10183.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/community/chooseme/_groupsphoto/h-10178.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/community/blog_mila.melusia/_groupsphoto/h-4766.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/community/blog_mila.melusia/_groupsphoto/h-7733.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/community/blog_mila.melusia/_groupsphoto/h-6704.jpg
Мальчишка был голодный и босой,
Давно не ел, кружилась голова.
В дверь постучав, воды он попросил,
Но женщина выносит... молока!
И тот стакан - дал силы снова жить!
Поверил он - есть в мире доброта!
Минуло много лет... и доктором он стал.
Вперед его жизнь потихоньку шла.
Он на обходе женщину увидел,
Ту, что дала когда-то молока!
Она была больна, причем серьезно,
Ей срочно операция нужна!
Он жизнь ей спас, все силы приложив,
Живет и побеждает доброта!...
Квитанцию к оплате принесли,
"Всю жизнь платить!" - подумала тогда,
И взяв листок, не верила глазам!
От радости заплакала она!
Оплачен счет!
Он рядом написал: "Оплачено стаканом молока!"
http://content.foto.my.mail.ru/community/fkfif/_groupsphoto/h-1940.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/community/funny_cards/_groupsphoto/h-8961.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/community/poasiya/_groupsphoto/h-6490.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/community/poasiya/_groupsphoto/h-6488.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/mail/dtnthjr222/3d-galleru.ru/h-81.jpg
http://www.youtube.com/watch?v=y7N6uY1npYw
http://stat21.privet.ru/lr/0c24b3c75d4fdade915f1f01766286fc
http://pda.svidanok.net/files/imagecache/pro-photo/images/users/ezhik777_uid35374_7670202775272526749783763fe72d65 .jpg
http://kartinkigif.ru/_ph/56/2/64138033.gif
http://www.art-east.ru/zadmin_data/foto.image/2026439.jpghttp://www.art-east.ru/zadmin_data/foto.image/2026474.jpg
http://www.davno.ru/assets/images/cards/big/noviy-god-1534.jpg
https://www.youtube.com/watch?v=4l6eqh1Y8KQhttp://cdn01.ru/files/users/images/f3/9c/f39cd1f4327dc55aed397dd771887200.jpg
http://img4.postila.ru/storage/8032000/8003872/417c986855368b7b3154c7d63624052b.gif
Пyмяyx**
26.12.2014, 01:40
http://www.screenpaper.ru/images/stories/oboi/abstrakt/14/031305%20%28%D0%A6%D0%B2%D0%B5%D1%82%D0%BD%D1%8B%D 0%B5%2C%20%D0%BF%D1%83%D0%B7%D1%8B%D1%80%D0%B8%2C% 20design%29.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/mail/karkuzas/best-covers.ru/h-26874.jpg
Никогда никого не слушай. Имей своё мнение. Свою голову. Свои мысли и идеи. Планы на жизнь. Не гонись ни за кем. Только шаг на встречу, но не вдогонку. Ты нужен только близким. Это – жизнь. Никто за тебя не будет строить твоё счастье. Всеми управляет зависть! Иди своей дорогой и не важно, что говорят за спиной. Говорили, говорят и всегда будут говорить. Тебя это не должно волновать.
http://content.foto.my.mail.ru/mail/aleksa.gut/_myface/h-384.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/community/fotoliveart/_groupsphoto/h-4143.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/inbox/mir800/_myface/h-415.jpg
Это славный Дед Мороз Новый год в мешке принес! Открывайте двери настежь И встречайте это счастье!Радуйтесь и веселитесь.Посажу я это Счастье во главе стола, Позову Надежду - она так нужна! Веру и Терпение - с ними боль пустяк! Позову Заботу, чтобы берегла! Мудрость приглашу я, чаю заварю! Оптимизм и Юмор - я же их люблю! Можно Страсть и Верность, и Задорный Смех! И Любовь и Радость - стол накрыт для всех! А ещё бы Нежность и души Тепло! Пусть всё в жизни будет Очень Хорошо!
http://content.foto.my.mail.ru/inbox/mir800/_myface/h-417.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/mail/olia.rodina.1957/_mypagephoto/h-2616.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/community/fotoliveart/_groupsphoto/h-4806.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/mail/dolar_2010/_mypagephoto/h-7843.jpg
http://www.itogi.ru/7-days/img/759/I-52-ISKUS-kulin-f08_640.jpg
А это от нашего - вашему!!
http://content.foto.my.mail.ru/community/x-taras.com/_groupsphoto/h-7746.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/mail/samm-85/3d-galleru.ru/h-10058.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/mail/samm-85/3d-galleru.ru/h-10070.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/mail/samm-85/3d-galleru.ru/h-10072.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/mail/venera.1963/183531/h-183534.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/mail/venera.1963/183531/h-183764.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/mail/venera.1963/183531/h-184111.jpg
Бабушкины мудрые советы- Воду пей перед едой – будешь долго молодой.- Коже рук вернет былое сок чесночный и алоэ.- Гепатиту гибель дарят корни ревеня в отваре.- Чем старее мужичок, тем важней ему лучок!- Вену видно изнутри – уксус яблочный вотри.- Натощак зуб чеснока – сутки вирус в дураках.- Мёд, лимоны и чеснок одышку пустят наутек.- Глицерин, лимон и мед съешь, и кашель отойдет.- Мёд с морковью, облепихой язву ног осадят лихо.- Ревматизм натри и грей соком редьки почерней.- Болят суставы и спина – вотри репейник - семена.- Артрит, подагру и склероз питай арбузами до слёз.- Если есть грибок в ногах – по траве носись в лугах.- При чесотке не мореной кожу парь в воде соленой.- Настой из семечек укропа при энурезе чаще лопай.- Лист осиновый приложь – геморрой не будет гож!- В стопы ног лимон вотри – боль не явится внутри.- Нужный в яблоках пектин гонит прочь холестерин.- Фарингит гнетут лимон плюс шиповник, мед и сон.- Огурец, морковь и свекла гонят камни смесью сока.- Приложи к радикулиту лист от хрена свежий, битый.- Отвар сухих корней арбуза смоет твой колит из пуза.- Малярии нет в помине, коль спишь в ворохе полыни.- Коль желудок портит стул – подорожник ешь, как мул.- Скрой живицей недуг ног, чтоб без боли шастать мог.- Коль заел фурункулез – каждый день ешь лук до слёз.- Сок свекольный чаще пей, чтоб не знал живот камней.- Хочешь быть всегда здоров – пчел паси, не докторов!- Если здравия все ж мало – ешь чеснок, горчицу, сало.- Прячь ожог, где будет пир, под картофельный мундир.- Насморк, кашель, голова – лук с медком прими сперва.- Пей от кашля сок берёзы с молоком парным, без дозы.- Чтоб срастались переломы, ешь скорлупки до истомы.- Три петрушкой с чесноком дерматит, коль есть на ком!- Можжевельник - масло с ягод лечит раны так, как надо.- В глухоту гож клевер красный – пей отварчик ежечасно.- Пей настой цветков от липы и мать-мачехи при гриппе.- На водке почки от березы микробов губят с малой дозы.- Огуречный сок с морковным не оставят лик бескровным.- Артроз и судороги ног боятся валеных сапог,насыпь в те валенки гороху, ходи в них чаще и не охай!- Коль соли в пятке допекли, за можжевельником беги –настой на водке из корней перед едой по ложке пей.- Плохо спишь, боль в голове – съешь капусты дольки две.- Нерв седалищный болит – грей кирпич, пусть с ним и спит.- Заешь обед кусочком сыра – в зубах не будет места дырам.- Прополис в водочке с аиром зубную боль оставит с миром.- Геморрой пройдёт без крови – пей, как чай, ботву моркови.- Прополис в спирте вместе с мёдом ангину вылечит на годы.- Соки пей, меняй продукты – проживешь здоровым фруктом.- Держи занозу в керосине, в нем та слаба, как ёж в трясине.- Ожог закрой морковью с тёрки, чуть облепихи иль касторки.- Сгодится может и медок, коль не слизнет его едок.- Боль в ногах – парь в чане смело вместе с травкой чистотела.- Кипяти овёс фуражный в разведенном молоке,против астмы пей. И даже… камни выйдут налегке.- Гепатит боится хрена – пей настой перед едой; смолоком хрен непременно гонит вон песок крутой.
При лечении многих болезней необходимы антибиотики. Однако большинство из них дают побочные эффекты. Природной альтернативой химии являются натуральные антибиотики. Перечислим некоторые из них.1. КлюкваКлюква – ценный источник витамина C и антиоксидантов. Соком клюквы можно обрабатывать раны, поскольку это отличный антисептик. При его внутреннем применении происходит нормализация желудочно-кишечной микрофлоры. Применяется он и при борьбе с мочеполовыми инфекциями. Но есть свои противопоказания: от него стоит отказаться, если у вас обнаружены симптомы язвы желудка или двенадцатиперстной кишки, а также гастритах с повышенной кислотностью.2. Калина краснаяОбладает антисептическими свойствами благодаря содержанию в них особых биологически активных веществ. Калину используют для лечения ангин, бронхитов, пневмонии, ОРЗ, фурункулёза, лишая, угревой сыпи, а также авитаминоза. Препараты на основе калины применяют для лечения инфицированных ран. Но биологически активные вещества, содержащиеся в плодах данного растения, могут ухудшить состояние больного при повышенной свёртываемости крови, беременности, тромбофлебите, склонности к расстройствам пищеварения.3. БрусникаВ ее плодах содержится бензойная кислота – натуральный консервант. В среде, создаваемой этой кислотой, болезнетворные бактерии теряют способность к развитию и размножению. Именно бензойная кислота и превращает бруснику в антибиотик, обусловливая ее противоспалительное действие. Применение брусники оправдано при лечении заболеваний мочевыделительной системы – особенно циститов.4. ГорчицаГорчица обладает бактерицидными свойствами, позволяющими избавиться от патогенных микроорганизмов, обитающих в кишечнике. При простуде данное средство используют в качестве согревающего препарата. Не рекомендуется применять горчицу при воспалительных заболеваниях почек, а также туберкулёзе.5. ЧеснокВ свежих зубчиках чеснока содержатся фитонциды, которые убивают бактерий, патогенные грибки и некоторых паразитических инфузорий. Применяют его в качестве наружного и внутреннего средства. Противопоказаниями являются индивидуальная гиперчувствительность, острые заболевания желудка и кишечника, воспалительные процессы небактериальной природы, локализованные в печени или почках, эпилепсия. При беременности, лактации, сахарном диабете, обезвоживании количество ежедневно потребляемого чеснока следует ограничить. Чеснок также нельзя принимать одновременно с лекарственными препаратами, снижающими свёртываемость крови. Бесконтрольное наружное применение может вызвать раздражение кожи вплоть до химических ожогов.6. ЛукВсем известный природный антисептик и антибиотик. Его рекомендуется есть круглый год, а особенно — весной и осенью, когда возрастает вероятность ОРЗ. Биологически активные вещества, присутствующие в соке и мякоти лука, помогают повысить иммунитет, убивают патогенные микроорганизмы, нормализуют кишечную флору и восстанавливают микробный баланс полости рта. Кроме того, лук предотвращает развитие гнилостных процессов в кишечнике, помогает справиться с фурункулёзом и некоторыми другими кожными заболеваниями. Но это растение не следует употреблять в чрезмерных количествах, иначе возможны повышение кислотности желудочного сока, тахикардия, нервозность, повышение артериального давления, нарушения ночного сна.7. РедькаШирокое применение в народной медицине нашли и корнеплоды редьки, сок которых славится как мощное противопростудное и отхаркивающее средство. Для него характерно и антисептическое действие – в частности, он годится для обработки ран. Сок редьки рекомендуется пить для улучшения аппетита и нормализации работы органов пищеварения. Но он противопоказан людям, страдающим гастритами, язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, а также тем, у кого в органах ЖКТ выявлены воспалительные процессы.8. ХренВ химическом составе хрена присутствует вещество под названием бензилизотиоцианат – достаточно мягкая разновидность природных антибиотиков. Он подавляет бактерий, способных вызвать насморк, кашель, грипп, воспаления в почках, мочевом пузыре и мочевыводящих путях. Говорят, что эффективность 10-граммовог кусочка хрена можно приравнять по эффективности к 20 граммам синтетических антибиотиков.9. ГрейпфрутАнтибиотические свойства приписывают и горьким веществам, содержащимся в мякоти, перегородках, косточках и кожуре плодов грейпфрута. Они способны уничтожать не только вирусы, но и грибковые инфекции. Экстракт грейпфрута помогает избавиться от грибка кандида в организме, который может давать о себе знать головными и суставными болями, а также синдромом хронической усталости.10. ПрополисСпектр полезного действия прополиса необычайно широк: он и скорейшему заживлению ран способствует, и иммунитет поддерживает на должном уровне, и едва ли не со всеми видами грибков позволяет расправиться, и стенки сосудов укрепляет, и обезболивающее действие оказывает. В старину прополисом обмазывали разделанную дичь и любые другие виды мяса, что позволяло им сохранять свежесть на протяжении нескольких часов даже в условиях жары и палящих солнечных лучей.
Пyмяyx**
08.01.2015, 01:32
http://www.latoro.ru/oboi/20452-oboi-morskie-kotiki.jpg
http://i17.fastpic.ru/big/2011/0305/aa/6f4aa191ae0381f95542e35f597e02aa.gif
1. Прекратите тратить деньги
Когда я приехал в Украину, я купил себе мобильный телефон всего за 50 долларов, а здесь я вижу даже у 18-летней девушки телефон стоимостью от 200 до 500 долларов.
2. Начните откладывать деньги
В идеале нужно сберегать от 10 до 50% своего дохода. Логика проста: когда у вас нет денег, у вас нет и шанса воспользоваться новыми бизнес-возможностями, а заодно и проверить на практике один из главных законов денег, который гласит: «Деньги притягивают деньги».
3. Вкладывайте в недвижимость
Недвижимость может быть хорошей возможностью для инвестиций.
4. Защищайте свои деньги
Вкладывайте деньги осторожно и с умом!
5. Инвестируйте деньги вместе с умными, опытными людьми
Лучший партнер по инвестициям - человек, который уже имеет опыт зарабатывания денег. Он сможет подсказать, какие инвестиции доходнее, а какие надежнее.
6. Найдите новые способы, чтобы сберегаемые деньги приносили вам больше денег, а эти деньги - еще больше денег. То есть деньги, которые вы сохраняете, вы должны снова и снова вкладывать. Правило от Роберта Флетчера: только после того, как у вас появится пять источников дохода, вы можете потратить 10% на развлечения и крупные покупки.
7. Учитесь
Учиться нужно тому, как можно заработать больше денег. В идеале, вам надо учиться еженедельно, чтобы еще больше увеличить свои доходы. Рекомендую вам прочитать следующие книги:
http://content.foto.my.mail.ru/community/internetglutton/_groupsphoto/h-26.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/community/internetglutton/_groupsphoto/h-60.jpg
http://z14.d.sdska.ru/2-z14-3062bebb-a933-45bc-b2c8-21ea57704b11.gif
http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/2/64/117/64117544_60741647_DD50in.gif
Всем женщинам, которые читают эти строки –
Наполненные нежностью слова,
Я вас прошу – не подводить итоги,
Ведь с каждым утром эта жизнь – нова.
Вы, просыпаясь ранним утром, доверяйте встречам
Они приносят убежденье в том,
Что только вера и любовь излечат,
Что счастье – близко, по дороге в дом!
Вы только не грустите и не отдавайтесь страсти
Неверия, отчаянья и зла.
Все эти мимолетные напасти -
Как от костра бессильная зола.
Вы улыбайтесь – каждой женщине к лицу улыбка,
Вы смейтесь, женский смех – как жизни дух.
Да, в этом мире радости так зыбки…
Но и сильны объятья нежных рук
Ты знаешь, что ты счастливa? Не веришь? Ну и зря!
Ведь у тебя есть многое: Леса, поля, моря.
И дождь твой весь до капельки, И звёзды все твои,
И утром распускаются Лишь для тебя цветы.
И птицы заливаются, Здороваясь с тобой.
Ты знаешь, что ты счастливa? Ведь этот мир весь твой!!!
http://content.foto.my.mail.ru/mail/kosta.kosta.88/_mypagephoto/h-3571.jpg
http://i10.fotocdn.net/s3/32/gallery_m/376/2333832991.jpg
Пyмяyx**
11.01.2015, 02:37
http://www.desktopwallpapers.ru/i/hrt-31-28.png
http://img.desktopwallpapers.ru/animals/pics/ad1314f34b142aa5e46e6-1280.jpg
http://stat21.privet.ru/lr/0c32b9b7321de3a19b7ea9b3077d21a4
Овен
сегодня в 00:05
СИЛА ХАРАКТЕРА ПО ЗНАКУ ЗОДИАКА
Главные качества Овнов - склонность к риску, смелость, своенравие, беспристрастность, оптимизм, самоуверенность, блеск, изменчивость, легкая возбудимость, предприимчивость, резкость, идеализм, великодушие, а иногда и безумная храбрость. Стремление защищать обиженных и оскорбленных приводит иногда к излишней потере времени, сил и денег впустую. Овен счастлив только когда чувствует себя господином положения, может идти по выбранному пути. Ничто так не ущемляет его, как приказы от человека, которого он считает ниже себя (и большая часть работы распределена между всеми коллегами)
[/URL]
Нравится8 (http://my.mail.ru/community/oven_gor/photo/_groupsphoto/4120.html) (http://my.mail.ru/mail/strashniy59/) (http://my.mail.ru/mail/esenzhaz/)[URL="http://my.mail.ru/mail/alex_eremeev77/"] (http://my.mail.ru/mail/romitama/)
Ни с кем не спорьте никогда.
Себе дороже эти споры…
Не тратьте силы и года
На ерунду и разговоры.
Держитесь дальше от людей
Чужих для вас и неприятных.
Они не будут к вам добрей,
Уйдите прочь, и без оглядки.
Родных и близких — почитать.
Других уже не будет. Поздно.
Друзья уходят — не скучать,
То был не друг, знакомый просто.
Не слушать новости плохие,
Плохие фильмы — отключать.
Не говорить о негативах
И лучше просто помолчать.
Искать хорошие приметы,
Смотреть с улыбкою на мир.
Не раздавать пустых советов,
Когда никто не просит их.
Всегда, что лучше, выбирать,
Чтоб не жалеть потом напрасно.
И делать Главное. И знать,
Что это главное - прекрасно!
http://content.foto.my.mail.ru/community/hmelnickiy_ny/_groupsphoto/h-6436.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/community/hmelnickiy_ny/_groupsphoto/h-2.jpg
Как хорошо, что есть возможность просыпаться !
Как хорошо, что есть глаза, чтоб их открыть,
Увидеть красоту и восхищаться,
Ценить другого, даже полюбить !
Как хорошо, что можно встать и потянуться !
Как хорошо, что ноги есть, чтобы пойти,
Увидеть мир, уйти, и вновь вернуться,
Искать, встречаться, что-нибудь найти !
Как хорошо, что можно с другом пообщаться !
Как хорошо, что есть слова, чтоб говорить !
Как здорово, что шутки есть, чтоб посмеяться,
А, если нужно, поддержать и ободрить !
Как хорошо, что можно слышать чье-то пенье !
Как хорошо, что ноты есть, и можно петь,
Чтоб ободриться в трудные мгновенья
И вновь по жизни птицею лететь !
Как хорошо, когда есть рядом оптимисты !
Как хорошо, что с ними можно помечтать,
Что их сердца горят огнем лучистым,
Что и других способны зажигать !
Для женского счастья мне нужно немножко:
Пусть радостью утро стучится в окошко,
Любимого мужа дыхание рядом…
Ну в общем для счастья мне много не надо.
Хочу чтобы детям светила удача,
У них все в порядке - я счастлива значит,
И дом стороной пусть обходит ненастье…
Мне много не нужно для полного счастья!
Старый год стучится в дом,
Что ж его сегодня ждем!
Встретим, дружно, Новый год,
Как встречал его народ!
Много лет тому назад,
И, наверно, тоже рад,
Обновлению души,
Помечтать скорей спеши!
О здоровье и добре,
О карьере и тепле!
О богатстве и любви,
Будет так пускай – мечты,
Все исполнятся вдруг в раз,
Дед Морозу дай наказ
Чтобы в следующем году,
Он принес нам всем звезду!
Чтоб горела ярче всех,
И ждал каждого успех!
[/URL]
Нравится1[URL="http://my.mail.ru/mail/olushka0865/"] (http://my.mail.ru/mail/salik.khan/photo/_mypagephoto/25049.html)
http://content.foto.my.mail.ru/mail/salik.khan/_mypagephoto/h-25049.jpg
http://content.foto.my.mail.ru/mail/salik.khan/_mypagephoto/h-25050.jpg
12 секретов времени
1. Найдите время для работы — это цена успеха.
2. Найдите время для раздумий — это источник силы.
3. Найдите время для игры — это секрет молодости.
4. Найдите время для чтения — это основа знания.
5. Найдите время для религии — это путь благочестия.
6. Найдите время для дружбы — это источник счастья.
7. Найдите время для любви — это священный дар жизни.
8. Найдите время для мечты — только так душа достигнет звезд.
9. Найдите время для смеха — он поможет вам справиться с трудностями жизни.
10. Найдите время для красоты — она есть повсюду.
11. Найдите время для здоровья — это единственное сокровище жизни.
12. Найдите время для планирования — это секрет того, как найти время на все предыдущие 11 дел.
http://content.foto.my.mail.ru/community/dudurada/_groupsphoto/h-3263.jpg
Старушка увядшей рукой
Писала письмо своим детям:
« Мне стыдно, что стала такой,
Такой меня сделало время.
Я стала совсем забывать
События, даже знакомых.
И сил нет заправить кровать,
И сил нет дойти до иконок.
Я стала давно забывать,
Какие нужны мне таблетки.
И вещи по дому терять,
Искать их потом у соседки.
Но помню я каждый ваш шаг,
И первое «мама» я помню,
Как Вы приносили собак
И кошек, побитых судьбою.
Я помню задорный Ваш смех
И как Вы делили игрушки!
Как радовал первый вас снег
И первые ваши веснушки.
Хожу я уже еле как
И трудно уже улыбаться.
Прожить бы еще - даже так,
Хватило бы сил Вас дождаться.
Уткнуться увядшей щекой
В волос шелковистую бездну,
И стать снова нужной такой,
Хотя и давно бесполезной…
Простите, родные, меня -
Давно я Вам стала обузой.
На сердце по Вам лишь тоска
Засела мучительным грузом.
И чувствуя смерти шаги,
Обнять мне так хочется Вас,
Прижать к материнской груди
Хотя бы на миг, хоть на час».
Писала старушка письмо
И бережно клала в комод,
Ведь адрес не помнит давно,
Но верила - все же дойдет.
http://chetveronogiy.info/wp-content/uploads/sites/36/2015/01/kitties25.jpg
Powered by vBulletin® Version 4.2.6 by vBS Copyright © 2024 vBulletin Solutions Inc. All rights reserved. Перевод: zCarot