Еда в дороге

[Пyмяyx**]

А давайте поговорим о продуктах, которые мы берём с собой в путь и о романтике обеда, например, в купе поезда или на пеньке в лесу.

http://dmbadboy.ru/uploads/posts/2014-07/1405775771_chto-vzyat-s-soboy-v-poezd-2.png

[Пyмяyx**]

Что приготовить на обед в поезде? Вам предстоит провести несколько суток в поезде дальнего следования? Многие наверняка сталкивались с проблемой – что взять с собой в поезд из еды.
Давайте посмотрим, как правильно организовать питание в дороге - и семью накормить, и проблем с желудком не заработать.
Какую еду взять с собой в поезд? Зима и лето в вагоне Ваше путешествие состоится в холодное время года? Тогда будет не жарко, и продукты «проживут» подольше.
Поездка летом – это жара и духота в вагонах. В таких условиях провизия портиться моментально, примите это во внимание, обдумывая что взять с собой в поезд из еды. Проверьте сроки годности продуктов в отсутствие холодильника. Если есть возможность – обедайте в вагоне ресторане.
Осторожно!
1. Очень опасны мясные продукты! Если очень хочется, то возьмите вакуумную упаковку нарезки или копченую колбасу. Еще лучше вообще отказаться от их потребления, ведь пару дней можно потерпеть.
2. Курицу, вареные яйца съешьте сразу после отправления поезда, даже если едите зимой. Летом подобные эксперименты над своим организмом лучше не проводить.
3. Молочные продукты также очень быстро приходят в негодность. Поэтому допустимо взять лишь пару йогуртов с длительным сроком годности на первый вечер в поезде.
4. Шоколад и конфеты тают и слипаются в жару. Тоже происходит с жевательными резинками.


Вкусно и полезно Отличными продуктами для поезда являются сухие продукты:
1. Кукурузные хлопья, сухие завтраки хорошая еда для детей – достаточно просто залить их соком, и полезный перекус готов!
2. Хлебцы, крекеры и сухарики – вприкуску с овощами. Если берете обычный хлеб, то лучше его заранее порезать. Но не делайте бутерброды, они быстро станут несъедобными.
3. Мюсли, сухофрукты, орешки и семечки – улетают в поезде на ура, а также помогают при укачивании. Они не портятся, вкусные и полезные. И хорошо утоляют голод.
4. Печенье, сушки отличное дополнение к чаю или кофе. Универсальный перекус - и утром на завтрак, и вечером перед сном. А на полдник можно поесть печенье с соком или яблоком.


Фрукты и овощи Плоды должны быть крепкие, без вмятин и червоточин. Вымойте их хорошенько, а затем вытрите насухо. Сложите в контейнеры из твердого пластика, чтобы не помялись.
Все овощи и фрукты обязательно кладите целиком, порезанные они моментально закиснут.
С мягкими фруктами и ягодами могут быть сложности – скорее всего в сумке они превратятся в компот, и есть их будет невозможно.
Яблоки – идеальные фрукты в дорогу. Из овощей подойдут помидоры, огурцы, болгарский перец. Не стоит есть в поезде чеснок и лук – пожалейте ваших соседей по купе!


Горячее блюдо В вагоне всегда есть титан с горячей водой. Спросите у проводника, когда будет кипяток, и приготовьте что-нибудь горячее.
Вот варианты быстрой горячей еды в поезде: растворимое пюре, макароны быстрого приготовления, супы – минутки, каши заваривающиеся кипятком - овсянка, 5 злаков, гречневые или рисовые хлопья.


Дорожные напитки 1. Самый полезный напиток – вода. Возьмите с собой чистую питьевую воду, негазированную и без ароматизаторов.
2. В жару теплый чай отлично утолит жажду, поэтому всегда пригодится иметь при себе упаковку чайных пакетиков.
3. Одноразовые пакетики быстрорастворимого кофе и какао – любимые напитки в дорожных условиях.
4. Дети любят сок, особенно в маленьких коробочках с трубочками!
В дорогу лучше брать небольшие упаковки, и на один раз – открыл и выпил. Дело в том, что в открытой начатой бутылке вода начинает быстро портиться.
Пол-литровые пластиковые бутылочки воды, маленькие коробочки сока с трубочкой. Детям очень нравятся самые маленькие бутылочки (0,2-0,33л) с насадкой в виде соски.


Мойте руки перед едой! Гигиена в поезде – проблематична, но необходима. Запаситесь влажными дезинфицирующими салфетками, гелями для мытья рук «без воды».
Очень удобны бумажные платочки и отрывные бумажные полотенца. Приготовьте одну большую пластиковую бутылку воды для гигиенических нужд – ополоснуть фрукты, почистить зубы, умыть лицо.


Чашка-тарелка-ложка Посуда в поезде должна быть небьющейся и легко мыться. Очень удобны термостойкие пластиковые контейнеры, чашки и мисочки с крышечками - их можно использовать для горячих блюд, и чай-кофе выпить. Возьмите также набор одноразовых пластиковых приборов – ложки, ножики и вилки.
Это важно!


Если продукты выглядят неаппетитно и странно пахнут – выбрасывайте!
Готовую еду в дороге покупать рискованно – кто знает, как и из чего ее готовили.
Не берите много – в дороге обычно не хочется много есть.
Обязательно возьмите с собой лекарства для желудка – активированный уголь, сметку, но-шпу, закрепляющее средство.
Часто забывают: соль, консервный нож, перочинный нож, салфетки.

[ЕВА]

Какие продукты взять в дорогу

0














Печать (http://www.gurmania.ru/print/pitanie/kakie-produkty-vzyat-v-dorogu)






Какие продукты взять в дорогу (http://www.gurmania.ru/terms/tags/kakie-produkty-vzyat-v-dorogu)
продукты для путешествий (http://www.gurmania.ru/terms/tags/produkty-dlya-puteshestviy)
что можно есть в дороге (http://www.gurmania.ru/terms/tags/chto-mozhno-est-v-doroge)


http://www.gurmania.ru/sites/www.gurmania.ru/files/imagecache/slideshow-600x250/article/40453/slideshow/1405_20.jpg




На носу долгожданный отпуск: вы уже начали собирать чемоданы и уже грезите о модных курортах и экзотических странах. Будущий маршрут составлен, билеты приобретены, вы нетерпеливо ожидаете начала поездки.
Кажется, вам удалось предусмотреть абсолютно все. Но подумали ли вы о питании в дороге? Многие путешественники не уделяют этой проблеме должного внимания и берут с собой шоколад, чипсы, лапшу быстрого приготовления и прочие подобные продукты.
Но, как известно, фаст-фуд чрезвычайно вреден, причем, не только для фигуры, но также и для желудка, что может стать причиной испорченного отпуска. Особенно в том случае, если вы планируете перекусывать в придорожных кафе, в которых санитарные условия часто не соблюдаются.
Чтобы решить эту проблему, еду в дорогу следует приготовить самостоятельно! Мы расскажем, как правильно составлять меню для будущей поездки и поможем вам избежать многих неприятностей.
Еда в путешествие: как правильно выбирать продукты в дорогуВ случае, если дорога займет у вас более суток, к составлению дорожного меню следует подойти особенно ответственно. Вы должны будете захватить с собой продукты для нескольких приемов пищи. Непременно согласуйте будущее меню со своими попутчиками, что поможет вам избежать споров, способных испортить настроение.
Если в дороге вы будете находиться не более суток, а ваш маршрут будет проходить недалеко от цивилизации, проблема с дорожным рационом не является слишком большой. Так или иначе, при подборе еды в дорогу следует соблюдать определенные требования, что позволит вам избежать лишних хлопот.
Продукты, которые вы берете в дорогу, должны:

храниться длительное время, не теряя своей формы (не таять, не крошиться);
быть полностью готовыми к употреблению (быть вымытыми, просушенными, очищенными и нарезанными);
удовлетворять потребностям туриста в витаминах и калориях;
быть вкусными, здоровыми и полезными;
иметь небольшой вес.
Еда в путешествие: овощи, фрукты, зеленьОвощи, фрукты и зелень должны быть обязательной составляющей планируемого вами дорожного меню. Растительная пища необходима для полноценного функционирования кишечника. Она обеспечивает организм необходимыми ему микроэлементами и витаминами. Помимо этого, она является источником энергии, а также хорошего настроения, не нанося вреда фигуре и желудку.
Картофель достаточно сытен и содержит много углеводов. Двести граммов сваренного «в мундире» картофеля удовлетворяют потребность организма (суточную) в аскорбиновой кислоте. Клубни картофеля содержат большое количество калия, поэтому употребление картофеля в пищу положительно влияет на обменные процессы, выводит из организма соли и воду.
Учтите, в летний зной картофель быстро портится. Поэтому долго держать его не следует.
Стебли сельдерея обладают мягким успокаивающим и омолаживающим действием. Они помогают успокоиться в дороге, уменьшают перенапряжение и усталость, скопившиеся перед отпуском.
Употребление моркови способствует обострению зрения, что крайне важно для людей, путешествующих за рулем. Пару морковок в день укрепят ваш иммунитет, что будет чрезвычайно полезным при акклиматизации в поездке.
Томаты, отличающиеся низкой калорийностью, содержат при этом почти полный набор витаминов, а также множество минеральных веществ. Больше всего в дороге вам поможет присутствующий в составе помидоров хром, который притупляет ощущение голода. Томаты еще в дорогое подготовят вашу кожу к загару: содержащийся в спелых плодах ликопин защитит кожу от старения и ультрафиолета, предотвратит образование морщин и появление солнечных ожогов.
Огурцы являются идеальным продуктом для путешествия. Аппетитно хрустя ими, вы получите оздоровительную порцию калия, йода, а также витаминов. Биоактивные вещества, входящие в состав этих овощей, замедлят процесс образования жирового слоя, что весьма важно в период длительных поездок, а сера сделает блестящими волосы и укрепит ногти.
Предварительно вымытые и высушенные груши, яблоки и цитрусовые станут прекрасным источником минералов и витаминов в дороге. Яблоки кислых сортов спасут вас от укачивания.
Бананы – отличный источник кальция, а также калорий, позволяющие быстро утолить голод и избавиться от изжоги. Входящая в их состав аминокислота триптофан помогает улучшить настроение, а также ощутить после бессонной ночи прилив сил и бодрости. Приобретенные слегка недоспелыми, бананы прекрасно сохраняются в тепле.
Еда в путешествие: яйца и сырСваренные вкрутую яйца – прекрасная еда в дороге. В небольшом объеме в них сконцентрированы важные вещества: белки, жиры, комплекс минеральных веществ, а также витаминов.
Присутствующие в составе яиц вещества улучшают функционирование головного мозга, стимулируют мыслительные процессы, делают более яркими впечатления от поездки, обостряют чувства, усиливают выработку половых гормонов.
Воздержаться от употребления яиц в дороге следует людям, имеющим заболевания желчного пузыря и страдающим от аллергии. Но помните, что в жару яйца способны испортиться за четыре-пять часов.
Сыр является единственным из молочных продуктов, который без опасения можно брать в дорогу. Сыр по праву считают важнейшим продуктом долгожителей: в двухстах граммах этого продукта содержится порядка шестидесяти процентов нормы белка, а пищевая ценность данного ломтика равна пищевой ценности двух литров молока.
Сыр великолепно сохраняется в дороге. Единственными минусом его является способность потерять на жаре свою форму. Чтобы избежать этой проблемы, следует приготовить бутерброды с сыром заранее.
Еда в путешествие: сухофрукты и орехиВ путешествие можно взять с собой сухофрукты либо орехи, заранее подготовив эти продукты к употреблению. Орехи следует очистить от скорлупы, прокалить их после этого на противне либо обжарить на сковороде. Сухофрукты необходимо ошпарить кипятком и просушить.
Учтите, что орехи являются чрезвычайно аллергенным продуктом. Вы можете незаметно съесть во время беседы с попутчиками солидную порцию орехов, после чего проснуться утром с сыпью на коже.
Еда в путешествие: рыба либо мясо
Если вы являетесь большим любителем мяса либо рыбы, можете взять их с собой в путешествие. Если у вас отсутствуют проблемы с желудком и кишечником, можете взять с собою сырокопченую колбасу, которую следует завернуть в бумагу либо сухую чистую ткань. В таком состоянии колбаса способна долго сохраняться даже в тепле.
Также можно захватить с собой рыбные консервы, характеризующиеся высокой концентрацией фосфора и кальция. Присутствующие в их составе полиненасыщенные жирные кислоты окажут благотворное влияние на функционирование сердечно-сосудистой системы и на обмен жиров. Использовать консервы в путешествии очень удобно: открыв банку, вы получите полностью готовый к употреблению продукт.
Но имеются и некоторые нюансы. Не стоит брать в путешествие шпроты в масле, а также иные жирные подкопченные консервы, способные вызвать расстройство пищеварения, в особенности при употреблении их всухомятку и натощак. Также учтите, что в тепле происходит быстрое окисление стенок открытой жестяной банки, что приводит к порче продукта.
Следите также, чтобы банка, которую вы планируете взять в путешествие, не имела ржавчины, вмятин и других деформаций.
Если у вас перед отъездом имеется свободное время, можете приготовить мясные блюда самостоятельно. В путешествие можно взять небольшое количество курятины либо мяса, запеченного с натуральными консервантами: специями и солью. Но съесть домашние деликатесы следует в первые часы пути, поскольку длительное хранение им противопоказано.
Еда в путешествие: выпечка и хлеб
Здесь ваш выбор велик: белый, черный хлеб, хлеб с разнообразными добавками, сдобная выпечка, сухарики, печенье – все, в чем нет сбитых сливок и прочих скоропортящихся начинок – в вашем распоряжении.
Кексы, бисквит и выпечка, приготовленная из песочного теста, черствеют более медленно, нежели обычная сдоба, что следует учитывать, отправляясь в продолжительную поездку. Печенье выбирайте то, которое меньше крошится. Прекрасно выдерживают транспортировку и длительное хранение сушки и крекеры.
Еда в путешествие: напитки
В летний зной более важно взять с собой в дорогу даже не еду, а питье. Жидкость в достаточном количестве нужна, чтобы не перегреться в дороге и не потерять силы от обезвоживания. Обычно в дороге не проблема купить бутилированную воду, но на первое время следует прихватить небольшое количество такой воды с собою.
Желательно брать в поездку воду без газа: ею легче утолить жажду, а также можно разбавить принесенный проводницей чай.
Также возьмите с собой лимон, нарезанный ломтиками и засыпанный сахаром. Его можно добавить в чай либо воду. Кроме приятного аромата и витаминов, самодельный лимонад освежает, придает бодрости, смягчает симптомы укачивания.
Путешественники, страдающие от морской болезни, могут взять в путешествие имбирный напиток, для приготовления которого измельченный на терке (крупной) корень имбиря длиной 3-4 сантиметра заливают парой литров кипятка, после чего смешивают с соком половинки лимона и медом либо сахаром по вкусу. После этого напиток настаивают до остывания, затем процеживают и разливают в посуду, удобную для транспортировки. При желании можно добавить мяту. Такой имбирный напиток необыкновенно вкусен, отлично утоляет жажду, укрепляет иммунитет и помогает справиться с симптомами укачивания.
Составляем меню для автопутешествияСобираясь путешествовать на автомобиле, особое внимание уделите составлению дорожного меню:
Не следует злоупотреблять частыми, обильными перекусами, которые вызывают сонливость. Приемы пищи планируйте не чаще одного раза за пять-шесть часов пути.
Отдавайте предпочтение пище богатой углеводами: глюкоза обеспечивает нормальное функционирование мозга и высокую скорость реакции. Употребление простых сахаров обеспечивает быстрой энергией нервные клетки, помогает снять стресс от вождения и повысить работоспособность.
Питье необходимо поместить в место, доступное для водителя. Наиболее удобной является автомобильная термокружка, снабженная крышкой-непроливайкой, легко фиксирующаяся в автомобильном подстаканнике и хорошо удерживающая температуру налитой в нее жидкости: и холодной минералки, и горячего чая;
Кофе, колу, энергетические напитки, крепкий чай за рулем лучше не использовать. Присутствующий в их составе кофеин обладает обманчивым действием: он создает эффект бодрости, притупляя при этом чувство сонливости и усталости.
Водитель, который принял большую дозу кофеина, зачастую переоценивает собственные силы, что повышает опасность ДТП. К тому же, кофеин обладает мочегонным действием.
При выборе придорожного кафе отдавайте предпочтение заведениям, вокруг которых припаркованы грузовики. Дальнобойщики стараются посещать проверенные заведения, в которых риск отравиться некачественной едой минимален.
Сегодня туристические поездки и путешествия стали намного комфортнее, благодаря появлению эргономичных рюкзаков, GPS-навигаторов и прочих инновационных устройств. Если вы хотите сохранить в поездке привычный рацион питания, можете воспользоваться сумкой термосом или автомобильным холодильником. Если же вы предпочитаете романтику настоящих путешествий, отправляйтесь в путь пешком, запасшись походным провиантом. В последнем случае приведенные выше советы будут вам особенно полезны.

[ЕВА]

http://i015.radikal.ru/1205/f2/1fe23320f34a.jpg

[ЕВА]

Что взять с собой в поезд из еды?


Здесь нужно учитывать какое расстояние и время преодолеете в поезде, если этот промежуток будет превышать 5 часов, то конечно следует позаботиться о еде. Если Ваше время составит более одного целого дня, то еда просто необходима. Вы конечно можете питаться на остановках, однако цены там будут заоблачными, качество очень низким, да и там ничего не будет кроме фаст-фуда.

Выбирая те или иные продукты, учитывайте их время, при котором они останутся свежими. Хорошим вариантом станут бутерброды, ими можно перекусить в любой момент. Очень хорошо взять в дорогу суп или борщ, но для него нужно подобрать посуду, которая не потечёт с закрытой крышкой. Более-менее хорошо храниться копченая колбаса, хлеб, сыр, варёные яйца, готовый картофель и жаренное или варёное мясо.

Идеальным местом для хранения еды в поезде станет мини-холодильник, который поместится в сумку (они не дорогие сейчас), или термо-пакерт, который сохраняет температуру в закрытом пакете. В этих же местах следует хранить напитки и воду. Кстати сделайте себе запас из нескольких литров обычной воды. Во-первых, ею можно помыть руки, во-вторых, она поможет при акклиматизации в новой местности, да и в целом хорошая вода, как и напитки, обойдутся Вам достаточно дорого на вокзале.
Не стоит брать алкоголь, так как в дороге он может только ухудшить Ваше состояние. Не стоит покупать копчёную рыбу или селедку, подобный товар быстро портится. Мороженное, сырки и творог тоже не желательны, если вы их только сразу не съедите или у Вас будет с собой мини-холодильник.

Обязательно возьмите чай в дорогу, его, конечно, могут подавать в поезде, однако лучше иметь ещё и свой. Чай, особенно зеленый, хорошо выводит токсины, нормализует давление, а также действует на человека ободряюще. Идеальным местом хранения готового чая станет термос. Кофе имеет меньше достоинств, поэтому его вести готовым смысла нет, если только Вы его очень любите.

http://vse-sekrety.ru/uploads/posts/2013-06/1370193091_poezd-02.jpg


Постарайтесь взять такое количество еды, которого Вам точно бы хватило на то время, что будете ехать в поезде, не меньше, не больше. Укладывать и покупать продукты, естественно, нужно не на голодный желудок, иначе Вы поневоле наберёте лишнего. Если едете один, то будьте готовы к компании. Если душа у Вас добрая, то возьмите еды чуть больше, чтобы поделиться с новыми друзьями. Для детей можно приготовить конфеты.

Если Вы и сами едете с детьми, то заранее приготовьте всякие вкусности. Например: чипсы, шоколадки, яблоки, конфеты, сухарики, пряники, напитки и тому подобное. Возможно, эта еда далека он правильной, однако один раз поесть это можно. В противном случае дети будут постоянно просить чего-нибудь вкусного, когда по вагону станут проносить подобные продукты, однако по цене выше в 2-3 раза обычной.

Для приятного запаха изо рта жуйте жвачку или используйте специальный полоскатель.


Какую одежду брать в поезд?


Тип одежды зависит от времени года поездки в поезде. В летнее время, безусловно, следует взять лёгкую одежду, типа коротких шорт, майки и шлёпанцев. В зимнее время, приготовить тёплую одежду, в которой будет приятно спать и при этом Вам не потребуется это делать в куртке и зимних штанах.

Вообще, в любое время года нужно брать одежду, в которой Вы будете спать и ехать. Особенно это касается девушек, которые всегда переживают за помятое платье или блузку. Одежда в поезде должна быть максимально комфортной, пусть она будет не такой идеальной, как та, в которой Вы гуляете по улице, зато Вам будет в ней приятно лежать и сидеть.

http://vse-sekrety.ru/uploads/posts/2013-06/1370193058_poezd-03.jpg


Не стоит особо рассчитывать на кондиционер поезда или печку, зачастую в них подобное оборудование либо не работает совсем, либо работает в таком режиме, что совершенно не ощущается.

Кроме того, рекомендуем взять с собой небольшую сумочку, в которой Вы будете хранить деньги, документы, телефон и другие важные вещи. Да, в поезде редко совершают кражи, однако это лучше предотвратить самому, чем решить по факту. С этой сумочкой постарайтесь не разлучаться, в идеале это должна быть сумка, которая пристёгивается к поясу, как ремень. Таким образом, выходя в туалет, на перрон, в магазин на вокзале или ресторан в поезде – Вы можете особо не волноваться за свои вещи, так как самые основные и важные остались с Вами.

Хотя часть денег, ксерокс документов и листочек с номерами основные телефонов (родных и близких), лучше ещё запрятать в сумке, чтобы при потере этой сумочки (хотя это не возможно), у Вас всегда была хоть какая-нибудь альтернатива.

http://vse-sekrety.ru/uploads/posts/2013-06/1370193125_poezd-06.jpg




В поезд обязательно нужно взять лекарства!


Здесь всё сугубо индивидуально, так как у каждого может возникнуть свои проблемы со здоровьем. Вот небольшой список, того что может случиться в поезде и как это решить:

Проблемы с желудочно-кишечным трактом (расстройство, тошнота, запор и т.д.). Всё предугадать сложно, мы бы посоветовали взять порошок «Смекта» от вздутия и расстройства, угольные таблетки от отравления и тошноты.
Боль в сердце (здесь конечно таблетками не обойдешься, однако помощь окажет валидол и мятные сосательные конфеты);
Беспокойство (в этом случае помогут седативные препараты на основе пустырника, валерьяны и т.п.)
Высокое давление (резко сбить повышенное давление может лекарство «Нифедипин»).
Высокая температура («Парацетамол» и «Цитрамон» – способны помочь, когда повышена температура).
Голованя больше (здесь поможет «Анальгин», «Цитрамон», «Парацетамол»).
Можете пораниться, поэтому для этого лучше захватить бинт, зеленку и перекись водорода.
Нашатырный спирт тоже желателен, если вдруг кто-то упадёт в обморок.
Вот в принципе весь запас лекарств, которые нужно иметь среднестатистическому человеку. Если же Вы знаете о других своих проблемах со здоровьем, то их тоже желательно предугадать.

http://vse-sekrety.ru/uploads/posts/2013-06/1370193038_poezd-04.jpg




Что ещё может потребоваться в поезде…


Есть ещё моменты, которые стоит обязательно взять в поезд. Ниже их список:

Документы. В поезд с собой нужно взять все основные и нужные документы: паспорт, идентификационный код, пенсионное удостоверение родителей (если везёте и их), свидетельство о рождении сына или дочери (если едете с детьми). Также заграничный паспорт, если собираетесь пересекать границу. Перед отъездом рекомендуем сделать ксерокопию паспорта, причем копий лучше сделать несколько. Одну оставить дома (желательно заверив её у нотариуса), другую отдать близким родственникам, а последнюю положить глубоко в сумку, на тот случай, если Вы останетесь без ничего только с сумкой. Да, такая подготовка смахивает на паранойю, однако, как мы все знаем, «Береженого Бог бережет!»
Средства гигиены. В поезде без средств гигиены не обойтись, поэтому возьмите с собой мыло (лучше жидкого, удобнее будет пользоваться), шампунь, если будете ехать более 12 часов, туалетную бумагу, зубную пасту, женщинам лучше не забыть взять тампоны или прокладки (на всякий случай). Кроме того желательно взять в поезд антибактериальный спрей для рук, так как в нём ездит очень много людей и далеко не все из них имеют чистые руки и крепкое здоровье. Влажные и сухие салфетки, помогут быстро вытереться после обеда, девушкам салфетки помогут подправить макияж. Вообще влажными салфетками очень приятно вытирать лицо и руки в жару, становиться менее жарко и освежает. Обязательно нужно взять дезодорант и одеколон, чтобы приятно пахнуть.
Развлекательные вещи. Ехать десятки часов в поезде достаточно скучно, поэтому мы рекомендуем захватить кроссворды, карты, книгу, настольную игру или другие предметы, которые позволяют Вам развлечься.
Технику. Современную жизнь уже сложно представить без техники, поэтому и в поезде без неё не обойтись. В этот пункт можно вписать такие вещи как: мобильный телефон (Вы должны быть всегда на связи и иметь возможность позвонить другим), ноутбук (если Вам нужно работать или Вы любитель поиграть в игры за ПК). Можно взять в поезд планшет (это может быть альтернативу компьютеру, так как здесь также можно работать, смотреть фильмы, слушать музыку и т.п.). Если Вы исключительно меломан, то лучшим вариантом станет MP3-плеер, так как в нём дольше садиться батарея, помещается больше песен и не будет ничего страшного, если Вы не сможете послушать музыку из-за севшей батареи, чего не скажешь о мобильном телефоне. Настоятельно рекомендуем взять цифровой фотоаппарат и запечатлеть свою поездку куда-либо, даже если Вам он не пригодится в поезде, воспользуетесь им по приезду. Для людей старшего поколения лучше взять обычное радио, так как сидеть в тишине тоже не вариант. Желательно также захватить наушники, чтобы не мешать другим, если те будут спать.
Деньги. Естественно основным и решающим пунктом во время поездки на поезде должны стать деньги. Если будут они, то у Вас будет возможность решить практически любую проблему, пусть не так быстро и не так дешево, однако при острой необходимости всё получится. Хранить деньги желательно в нескольких местах, основные при себе – на случай кражи. Если едете в другое государство, запаситесь валютой. Однако при этом Вы не должны вести с собой слишком много, иначе Вас могут оштрафовать за перевоз больших денег. Основную часть денежных сбережений лучше держать на пластиковой карте, таким образом, и деньги будут при Вас, и в тоже время Вы их никогда не потеряете.

http://vse-sekrety.ru/uploads/posts/2013-06/1370193053_poezd-05.jpg


Перед тем как поехать, куда-либо на поезде, авторы интернет журнала Vse-Sekrety.ru советуют за два-три дня до поездки составить список тех вещей, которые Вы возьмете с собой. И в день отъезда, буквально за 30-40 минут сделать перепроверку собранных вещей, так как мы иногда можем выкладывать вещи из собранной сумки, кладя их в совершенно иное место.

Кстати, что ещё касается денег, то их нужно взять столько, чтобы хватило на билет обратно, при условии, что у Вас уже один обратный билет есть. Всё дело в том, что бывают экстренные ситуации, при которых нужно срочно уезжать обратно, однако при отсутствии денег у Вас возникнут большие проблемы!

http://vse-sekrety.ru/uploads/posts/2013-06/1370193088_poezd-07.jpg


Пожалуй, на этом всё. Это все пункты и вещи, которые нужно обязательно взять с собой в поезд. Есть что добавить?! Тогда пишите свои советы в комментариях!

[ЕВА]

Какие продукты взять на пикник?



http://www.tarelochka.com/stimages/width/250/height/250/cropratio/1/1/modules/sections/images/1/uploads/piknik.jpg
Яндекс.Директ (https://direct.yandex.ru/?partner)

http://favicon.yandex.net/favicon/otvetin.ru (http://an.yandex.ru/count/PKa3nUda5i840000Zhu824y5XPK_0fK2cm5kGxS2Am68ldmy-0Q9llGnyG6Of2gylfwq000019slA045dBTiZcG2bh70D4O1klT iZcIAz8RB39gw5R9U0QQ02OgwTMTy0RsuxAl40Qe1fQEu10AHl Amx5m6Fiyry2mcViao8I0cJWmkP1aACa742e91n0g-GSGAKaXSHfvdk0wYmG5bp1wJ00000lmMk_qiOPfd54X05iAmbo LUn0RA8KRclA045k_iePBQS_PBO0S7__________m_2-VeIoH4lfDy5n075Zmz_6W00?test-tag=590177&stat-id=1073741828)Такую картошечку вы еще не ели! (http://an.yandex.ru/count/PKa3nUda5i840000Zhu824y5XPK_0fK2cm5kGxS2Am68ldmy-0Q9llGnyG6Of2gylfwq000019slA045dBTiZcG2bh70D4O1klT iZcIAz8RB39gw5R9U0QQ02OgwTMTy0RsuxAl40Qe1fQEu10AHl Amx5m6Fiyry2mcViao8I0cJWmkP1aACa742e91n0g-GSGAKaXSHfvdk0wYmG5bp1wJ00000lmMk_qiOPfd54X05iAmbo LUn0RA8KRclA045k_iePBQS_PBO0S7__________m_2-VeIoH4lfDy5n075Zmz_6W00?test-tag=590177&stat-id=1073741828)Вкуснейшая картошечка по редкому рецепту!otvetin.ru (http://an.yandex.ru/count/PKa3nUda5i840000Zhu824y5XPK_0fK2cm5kGxS2Am68ldmy-0Q9llGnyG6Of2gylfwq000019slA045dBTiZcG2bh70D4O1klT iZcIAz8RB39gw5R9U0QQ02OgwTMTy0RsuxAl40Qe1fQEu10AHl Amx5m6Fiyry2mcViao8I0cJWmkP1aACa742e91n0g-GSGAKaXSHfvdk0wYmG5bp1wJ00000lmMk_qiOPfd54X05iAmbo LUn0RA8KRclA045k_iePBQS_PBO0S7__________m_2-VeIoH4lfDy5n075Zmz_6W00?test-tag=590177&stat-id=1073741828)








Одним из любимых летних занятий без сомнения является выезд на природу, за город или на дачу. Солнце и приятная компания делают такие поездки незабываемыми, а вкусная еда создает неповторимый настрой и придает силы для уличных развлечений.

Отправляясь на природу надо позаботиться о посуде. Лучше всего использовать одноразовую посуду, которая продается в каждом магазина. Она позволит вам наслаждаться отдыхом и не думать о мытье посуды.
Есть определенные правила подготовки продуктов для пикника. На природу берут с собой только те продукты, которые не портятся в жаркую погоду. Это могут быть различные овощи, фрукты, хлеб, заранее подготовленное мясо для гриля и классического шашлыка (http://www.tarelochka.com/recept/r5643.html).

Для приготовления мяса на огне не забудьте прихватить с собой жаровню или решетку для гриля. Это позволит вам качественнее приготовить любимые блюда.

На природе можно с легкостью приготовить сэндвичи (http://www.tarelochka.com/recept/t311.html) и бутерброды (http://www.tarelochka.com/recept/t298.html). Для сэндвича необходим багет, майонез, салат, помидоры, огурцы и поджаренное на гриле мясо. Вместо майонеза можно использовать чесночное оливковое масло.
Классический греческий салат в летнюю жару очень освежает, да и порезать овощи можно дома, уложить их в пластиковые контейнеры (http://kuhnya.dela-domashnie.com/catalog/), а на природе только заправить их соусом.

Но самым основным блюдом на природе является мясо, приготовленное на открытом огне. Для этого блюда используется замаринованное дома мясо. Мясо подойдет любое, от свиной вырезки до куриных крылышек. Можно на гриле приготовить и рыбу. А маринад у каждой хозяйки свой. Классический рецепт состоит из соли, перца, различных приправ, растительного масла и лимонного сока. Для красивого внешнего вида готового блюда некоторые в маринад добавляют мед или сахар, который карамелизуется на огне, превращаясь в красивую корочку.

Не стоит брать с собой на пикник рыбные и мясные деликатесы, торты или сложные салаты с майонезом. Такие продукты могут прокиснуть на солнце, испортив вам настроение и здоровье на несколько недель.
Но если вы не можете обойтись без некоторых продуктов, позаботьтесь об их сохранности. Для этого используется переносной холодильник. При его отсутствии можно воспользоваться подручными средствами. Для этого заморозьте несколько пакетов сока или воды, которыми необходимо обложить продукты со всех сторон. Это создаст необходимую низкую температуру для перевозки продуктов.



А вот ещё интересное для вас


http://www.tarelochka.com/stimages/width/200/height/200/cropratio/1/1/modules/sections/images/1/uploads/221_1.jpg (http://www.tarelochka.com/articles/article221.html)Встречаем год Дракона: что подать на стол? (http://www.tarelochka.com/articles/article221.html)

http://www.tarelochka.com/stimages/width/200/height/200/cropratio/1/1/modules/sections/images/1/uploads/240_2.jpg (http://www.tarelochka.com/articles/article240.html)Как успеть сделать все дела по дому? (http://www.tarelochka.com/articles/article240.html)





Яндекс.Директ (https://direct.yandex.ru/?partner)

http://favicon.yandex.net/favicon/7days.ru (http://an.yandex.ru/count/PKa3nKNWVqe40000Zhu824y5XPK_0fK2cm5kGxS2Am4oYBnId4 05YPtqTfYgexo-dhG00004dQ6AMm6MiS0qHW6wzsoEP8hqXiiCfbEAi3YkZG6ziT _XrG6g0QMlNFS3aRoiEnS1ZxHORuS9dxdDxVWEauCBcJb2Z91n 0g2GSGAla742b9rU5QUMU06ee2VmYAJ00000lmMiGgx_InXccS KI40Mmh2N9Lx41ieXHkQ6AMm6x-oXajfpzajW1mV__________3yBv-XB94I-atmN5Zmzu6G00?test-tag=81249&stat-id=1073741829)Вечерние и свадебные платья (http://an.yandex.ru/count/PKa3nKNWVqe40000Zhu824y5XPK_0fK2cm5kGxS2Am4oYBnId4 05YPtqTfYgexo-dhG00004dQ6AMm6MiS0qHW6wzsoEP8hqXiiCfbEAi3YkZG6ziT _XrG6g0QMlNFS3aRoiEnS1ZxHORuS9dxdDxVWEauCBcJb2Z91n 0g2GSGAla742b9rU5QUMU06ee2VmYAJ00000lmMiGgx_InXccS KI40Mmh2N9Lx41ieXHkQ6AMm6x-oXajfpzajW1mV__________3yBv-XB94I-atmN5Zmzu6G00?test-tag=81249&stat-id=1073741829)Оскар де ла Рента - король вечерних и свадебных платьев,смотри на сайте:7days.ru (http://an.yandex.ru/count/PKa3nKNWVqe40000Zhu824y5XPK_0fK2cm5kGxS2Am4oYBnId4 05YPtqTfYgexo-dhG00004dQ6AMm6MiS0qHW6wzsoEP8hqXiiCfbEAi3YkZG6ziT _XrG6g0QMlNFS3aRoiEnS1ZxHORuS9dxdDxVWEauCBcJb2Z91n 0g2GSGAla742b9rU5QUMU06ee2VmYAJ00000lmMiGgx_InXccS KI40Mmh2N9Lx41ieXHkQ6AMm6x-oXajfpzajW1mV__________3yBv-XB94I-atmN5Zmzu6G00?test-tag=81249&stat-id=1073741829)
http://favicon.yandex.net/favicon/magic.services (http://an.yandex.ru/count/PKa3nO35nfG40000Zhu824y5XPK_0fK2cm5kGxS2Am4pYBMXVs i6YQy_WWMOgNgylfwq000019sgnnSJbh70D4O1klTiZcIAz8RB 3APhYh9O5l81lRAqxJO2gW6bhssQ196yh3iN0O-_FCtE3v-mzQ_E3vE32vbYGeoJKn2sdEK4jPWc1A2J5XQlarCGivYT1RIO9 WIKcZqCfunHgAMzU3oam0000By5h4Ak_qiOPfd54X05iAmboLU n0RA8SRcgnnSJk_iePBQS_PBO0S7__________m_2-VeIoH4lfDy5VHe0?test-tag=81249&stat-id=1073741829)Артефакты, талисманы, амулеты (http://an.yandex.ru/count/PKa3nO35nfG40000Zhu824y5XPK_0fK2cm5kGxS2Am4pYBMXVs i6YQy_WWMOgNgylfwq000019sgnnSJbh70D4O1klTiZcIAz8RB 3APhYh9O5l81lRAqxJO2gW6bhssQ196yh3iN0O-_FCtE3v-mzQ_E3vE32vbYGeoJKn2sdEK4jPWc1A2J5XQlarCGivYT1RIO9 WIKcZqCfunHgAMzU3oam0000By5h4Ak_qiOPfd54X05iAmboLU n0RA8SRcgnnSJk_iePBQS_PBO0S7__________m_2-VeIoH4lfDy5VHe0?test-tag=81249&stat-id=1073741829)Магазин артефактов: целительские, защитные, боевые, для бизнеса, магическиеmagic.services (http://an.yandex.ru/count/PKa3nO35nfG40000Zhu824y5XPK_0fK2cm5kGxS2Am4pYBMXVs i6YQy_WWMOgNgylfwq000019sgnnSJbh70D4O1klTiZcIAz8RB 3APhYh9O5l81lRAqxJO2gW6bhssQ196yh3iN0O-_FCtE3v-mzQ_E3vE32vbYGeoJKn2sdEK4jPWc1A2J5XQlarCGivYT1RIO9 WIKcZqCfunHgAMzU3oam0000By5h4Ak_qiOPfd54X05iAmboLU n0RA8SRcgnnSJk_iePBQS_PBO0S7__________m_2-VeIoH4lfDy5VHe0?test-tag=81249&stat-id=1073741829)Адрес и телефон (http://an.yandex.ru/count/PKa3nLTtxXe40000Zhu824y5XPK_0fK2cm5kGxS2Am4pYBMXVs i6YQy_WWMOgNgylfwq000019sgnnSJbh70D4O1klTiZcIAz8RB 3APhYh9O5l81lRAqxJO2gWUbhssQ196yh3iN0O-_FCtE3v-mzQ_E3vE32vbYGeoJKn2sdEK4jPWc1A2J5XQlarCGivYT1RIO9 WIKcZqCfunHgAMzU3oam0000By5h4Ak_qiOPfd54X05iAmboLU n0RA8SRcgnnSJk_iePBQS_PBO0S7__________m_2-VeIoH4lfDy5VHe0?test-tag=81249&stat-id=1073741829)


Continental Moda Таллинн (http://an.yandex.ru/count/PKa3nRBxjG840000Zhu824y5XPK_0fK2cm5kGxS2Am4qYAloMO 69fb9CifZ__________m-Uj00000ITe76c2vQnm3H60RhtR8vaYlI6omoc1ugjABfMlQiMh dIg0QMaVzO1lAxC3mEHlAmx5m6Fj5XlXmcVkStj-0wJWmkPEKACaCG9e9342Q-Gn0cKcAm8fuLhgA0O7RQam0000By5h4Ak_qiOPfd54X05iAmbo LUn0RA8KRcWSQOBk_iePBQS_PBO0S7__________m_2-VeIoH4lfDy5V1a0?test-tag=81249&stat-id=1073741829)Только красивые и очень красивые платья и костюмы. Заходите на сайт!contmoda.ee (http://an.yandex.ru/count/PKa3nRBxjG840000Zhu824y5XPK_0fK2cm5kGxS2Am4qYAloMO 69fb9CifZ__________m-Uj00000ITe76c2vQnm3H60RhtR8vaYlI6omoc1ugjABfMlQiMh dIg0QMaVzO1lAxC3mEHlAmx5m6Fj5XlXmcVkStj-0wJWmkPEKACaCG9e9342Q-Gn0cKcAm8fuLhgA0O7RQam0000By5h4Ak_qiOPfd54X05iAmbo LUn0RA8KRcWSQOBk_iePBQS_PBO0S7__________m_2-VeIoH4lfDy5V1a0?test-tag=81249&stat-id=1073741829)
http://avatars-fast.yandex.net/get-direct/K3NeJ_yMirDCY_pF07dUrQ/x90 (http://an.yandex.ru/count/PKa3nKpE3b040000Zhu824y5XPK_0fK2cm5kGxS2Am4rYB-BBUa6YOyVcAgflBwUj00000IThCxF3fQnm3H60RhtR8vaYlI6o mocZ0YAkS4Qbm6zkQDol06g0QMiszK3aRoiEnS1Zx39bki4dxp Cpq8FauCBcNj2Z90N4Q2GY1Ela1SHb9zt0wUCBgYkPM6NfC000 02_1Qn2hlzB66QPnH8G1R2i9SbNiG6oY5EvhCxF3hlxA6IsdFs Is071__________yFmldw4iaHBwJV1SMF3tyO?test-tag=81249&stat-id=1073741829)Правильный подарок для женщины (http://an.yandex.ru/count/PKa3nKpE3b040000Zhu824y5XPK_0fK2cm5kGxS2Am4rYB-BBUa6YOyVcAgflBwUj00000IThCxF3fQnm3H60RhtR8vaYlI6o mocZ0YAkS4Qbm6zkQDol06g0QMiszK3aRoiEnS1Zx39bki4dxp Cpq8FauCBcNj2Z90N4Q2GY1Ela1SHb9zt0wUCBgYkPM6NfC000 02_1Qn2hlzB66QPnH8G1R2i9SbNiG6oY5EvhCxF3hlxA6IsdFs Is071__________yFmldw4iaHBwJV1SMF3tyO?test-tag=81249&stat-id=1073741829)Такого ей еще никто не дарил! Авторские украшения от 6900р. Жми!namfleg.me (http://an.yandex.ru/count/PKa3nKpE3b040000Zhu824y5XPK_0fK2cm5kGxS2Am4rYB-BBUa6YOyVcAgflBwUj00000IThCxF3fQnm3H60RhtR8vaYlI6o mocZ0YAkS4Qbm6zkQDol06g0QMiszK3aRoiEnS1Zx39bki4dxp Cpq8FauCBcNj2Z90N4Q2GY1Ela1SHb9zt0wUCBgYkPM6NfC000 02_1Qn2hlzB66QPnH8G1R2i9SbNiG6oY5EvhCxF3hlxA6IsdFs Is071__________yFmldw4iaHBwJV1SMF3tyO?test-tag=81249&stat-id=1073741829)Адрес и телефон (http://an.yandex.ru/count/PKa3nTdapJC40000Zhu824y5XPK_0fK2cm5kGxS2Am4rYB-BBUa6YOyVcAgflBwUj00000IThCxF3fQnm3H60RhtR8vaYlI6o mocZ0YAkS4Qbm6zkQDol06g1wMiszK3aRoiEnS1Zx39bki4dxp Cpq8FauCBcNj2Z90N4Q2GY1Ela1SHb9zt0wUCBgYkPM6NfC000 02_1Qn2hlzB66QPnH8G1R2i9SbNiG6oY5EvhCxF3hlxA6IsdFs Is071__________yFmldw4iaHBwJV1SMF3tyO?test-tag=81249&stat-id=1073741829)








http://i180.photobucket.com/albums/x283/jonesoptical/Wedding/food/picnic_basket.jpg

[Белая Хризантема**]

Какую еду взять в дорогу 04 июня 2013 Автор: Екатерина Мухина Перейти к статьям автора (http://www.restbee.ru/guides/author/iekatierina-mukhina) Впереди вас ждет путешествие, все вещи уже упакованы, билеты на руках, до отправления осталось несколько дней, и вы задумываетесь о том, чем же питаться в дороге? Хорошо, если весь маршрут займет пару часов и можно обойтись бутылкой минералки, а вот если путь неблизок и вам предстоит провести в транспорте от 12 часов до нескольких дней?
Специально для тех, кто отправляется в подобную дорогу, мы подобрали список продуктов, которые помогут питаться сытно и полезно, не тратя при этом много времени, денег и сил.
http://img1.restbee.ru/bliuda-i-napitki/kakuyu-edu-vzyat-v-dorogu/food.jpg?time=1369985306 (http://img1.restbee.ru/bliuda-i-napitki/kakuyu-edu-vzyat-v-dorogu/food.jpg?time=1369985306)
Общие советы по продуктам Прежде чем закупать или готовить продукты в дорогу, проверьте, соответствуют ли они нескольким основным правилам:


продукты должны иметь большой срок годности и нормально переносить изменения температуры;
все продукты должны быть готовы к употреблению без дополнительной подготовки или с минимальной;
продукты не должны мяться, крошиться, терять форму;
упаковать еду лучше не в пакеты, а в контейнеры с плотными крышками;
еда должна быть вкусной и при этом полезной, а также не занимать много места и не весить несколько килограммов.

Продукты в поезд Если вам предстоит провести больше суток в поезде (а такое легко возможно на просторах нашей необъятной родины), не рассчитывайте особо на вагон-ресторан. Конечно, в нем можно поесть, но, во-первых, это будет совсем недешево, а во-вторых, невкусно и не слишком безопасно.
Вариант с покупкой пирожков и курицы на перроне у старушек также оставьте на крайний случай: когда пирожок трехдневной давности с плохо определяемой начинкой подействует на ваш организм, и злополучный перрон, и предприимчивая старушка уже будут далеко.
http://img1.restbee.ru/bliuda-i-napitki/kakuyu-edu-vzyat-v-dorogu/fruits.jpg?time=1369985285 (http://img1.restbee.ru/bliuda-i-napitki/kakuyu-edu-vzyat-v-dorogu/fruits.jpg?time=1369985285)
Плюсом путешествия на поезде является большой объем багажа, который можно взять с собой и в который отлично впишется сумка-холодильник, способная сохранить даже молочные продукты и освежающие напитки. И еще: в любом вагоне всегда есть кипяток, а значит можно заварить быстрые каши, чай, пюре и макароны в стаканах.
Взять с собой в поезд можно:


копченую колбасу,
твердый сыр (и то и другое лучше нарезать заранее),
хлеб или листовой лаваш,
огурцы, помидоры,
твердые фрукты (бананы лучше брать немного недоспевшие),
консервы (с ключом!).

Помимо этого можно взять вареные яйца, жареную или копченую курицу, отварной картофель, но все это необходимо съесть в первый день, а оставшееся безжалостно выбросить.
К чаю стоит захватить конфеты, вафли, кукурузные палочки, но при этом избегать шоколада, который растает, и печенья, которое быстро раскрошится.
http://img1.restbee.ru/bliuda-i-napitki/kakuyu-edu-vzyat-v-dorogu/snaks.jpg?time=1369985267 (http://img1.restbee.ru/bliuda-i-napitki/kakuyu-edu-vzyat-v-dorogu/snaks.jpg?time=1369985267)
На перекус стоит захватить сухофрукты, заранее промытые и подсушенные.
Из напитков стоит запастись бутилированной водой, желательно без газа, чаем или кофе в термосе. А вот по поводу пива стоит помнить, что распитие спиртных напитков в поездах запрещено.
Продукты в самолет Полет в самолете намного проще в плане продуктов. Во-первых, мало куда можно лететь дольше десяти часов, а во-вторых, по пути вас и так будут кормить. Кроме того, ввозить продукты во многие страны запрещено, поэтому набивать багаж бутербродами нет смысла.
Если же вы не уверены в сервисе авиакомпании, которой путешествуете, захватите с собой минеральную воду или сок (купленные в аэропорту после досмотра), шоколад или снеки, способные утолить легкий голод, а на крайний случай подойдут салаты в прозрачных контейнерах.
http://img1.restbee.ru/bliuda-i-napitki/kakuyu-edu-vzyat-v-dorogu/cheese.jpg?time=1369985564 (http://img1.restbee.ru/bliuda-i-napitki/kakuyu-edu-vzyat-v-dorogu/cheese.jpg?time=1369985564)
Кстати, помните, что к провозу в ручной клади на стыковочных рейсах запрещены продукты животного происхождения, такие как молоко, сыр и мясо, поэтому служба безопасности может попросить вас съесть все это до посадки. Йогурты также относятся к жидкостям, провозить которые можно лишь в емкостях до 100 миллилитров и упакованными в прозрачный пакет. В такие же пакеты нужно упаковать все продукты питания, которые вы берете с собой в салон.
Продукты в машину Путешествие на автомобиле удобно тем, что вы можете самостоятельно прокладывать маршрут, останавливаться в кафе и гипермаркетах вдоль трассы и пополнять запас продуктов.
Кстати, выбирать кафе стоит, ориентируясь не на вывеску, а на количество машин на стоянке перед ним. Самыми лучшими и недорогими оказываются, как правило, те кафе, в которых обедают дальнобойщики, поэтому вереница грузовых машин на парковке гарантирует вкусную и свежую пищу и невысокие цены.
http://img1.restbee.ru/bliuda-i-napitki/kakuyu-edu-vzyat-v-dorogu/cafe.jpg?time=1369985525 (http://img1.restbee.ru/bliuda-i-napitki/kakuyu-edu-vzyat-v-dorogu/cafe.jpg?time=1369985525)


В саму же машину стоит взять с собой запас питьевой воды, термос с чаем или кофе, энергетики для водителя (если он их пьет), бутерброды на первое время, сладости к чаю, фрукты и овощи, колбасу и сыр. Если у вас есть термосумка, можно везти и йогурты или молоко для хлопьев.
Также отличным вариантом для дальних поездок является небольшая газовая горелка, на которой можно быстро приготовить суп из пакета или разогреть то, что вы взяли с собой из дома.
Кроме того, в машину можно брать с собой выпечку, так как вы не будете постоянно перекладывать продукты, и она не помнется и не покрошится.

И еще: хранить все продукты лучше в багажнике, предварительно упаковав их в герметичные контейнеры. Так они не будут мешать вам в салоне, но и не пропитаются запахом бензина.
На случай, если с вами путешествует ребенок, знайте, что крайне важно не сбить его режим питания, чтобы долгожданный отдых не превратился в каторгу. Почитать о том, что стоит взять в дорогу для малыша, можно в специальном материале «Питание ребенка на отдыхе» (http://www.restbee.ru/guides/zdorov-ie-dietiei/pitaniie-riebienka-na-otdykhie.html).
Постарайтесь обращать внимание на свежесть продуктов и не жалея выбрасывайте то, что вызывает хоть малейшие подозрения. В конце концов, впереди у вас курорт с десятками экзотических блюд, и было бы обидно приехать на него с расстройством желудка.

Автор: Екатерина Мухина Перейти к статьям автора (http://www.restbee.ru/guides/author/iekatierina-mukhina)

[ЕВА]

http://s46.radikal.ru/i114/1003/e5/c6c3875c69e0.jpghttp://shoptips.ru/wp-content/uploads/2014/04/128.jpghttp://www.autotriti.gr/jpg/autotriti/390/news/Picnic_0309.jpghttp://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/8/99/135/99135767_mp050.jpg