Kaк нe cтaть жepтвoй нacилия
Kaк нe cтaть жepтвoй нacилия: Зaщитa oт изнacилoвaния и пoxищeния
17.02.2019 в 15:49
Когда я (Джаред Вихонги, автор статьи — прим.пер) работал офицером полиции в городе Солт-Лейк-Сити шестнадцать лет назад, я участвовал в напряженном и отчаянном розыске пропавшего подростка.
Вы и ваши дети — потенциальные жертвы насилия или похищения. Изучите факторы риска и узнайте, как всегда быть на шаг впереди потенциального насильника.
Это – кошмар любого родителя. Посреди ночи, хладнокровный маньяк пробрался через окно в комнату девушки, пока вся семья спала. Он похитил её, приставив нож к горлу, и вместе с женой подвергал жертву ментальному, психическому и сексуальному насилию в течение девяти месяцев. Чудесным образом, пострадавшая от рук маньяка Элизабет Смарт была найдена и спасена. Большинству жертв подобных преступлений везёт не так сильно.Женщины и дети по прежнему попадают в категорию наиболее беззащитных членов общества перед преступлениями подобного рода. В среднем, 321.500 человек в Соединенных Штатах числятся как жертвы насилия или сексуального посягательства. Восемьдесят два процента несовершеннолетних жертв – женского пола. Девяносто процентов взрослых жертв – женщины. Девушки в возрасте от 16 до 19 лет, по сравнению со среднестатистическими представителями общества, имеют в четыре раза больший шанс подвергнуться изнасилованию или домогательствам. Не все преступления, совершенные над женщинами и детьми, имеют сексуальную природу, однако социопатический характер преступников с насильственными наклонностями приводят к тому, что целями становятся беззащитные по их мнению личности. Другая ужасающая статистика – по всему миру ежегодно насчитывается 21 миллион жертв торговли людьми для половой эксплуатации, 96 процентов из которых – женщины и девочки.
Как не стать жертвой насилия: Защита от изнасилования и похищения
Итак, какие шаги можно предпринять, чтобы стать менее уязвимым? Чему можем научить наших любимых, чтобы обезопасить их?
Чтобы не стать жертвой насилия, необходимо внимательно следить за окружением. Поверьте своим инстинктам, если к вам вдруг закралась мысль, что что-то идёт не так. Например, если незнакомец приближается к вам, когда вы идёте по темному переулку в гордом одиночестве. Почаще смотрите по сторонам и старайтесь избегать мест, в которых вы чувствуете себя дискомфортно, интуиция сама указывает на опасные места. Помните, вы никогда не проиграете битвы, в которой не участвовали.
Изучим условия и обстоятельства, при которых чаще всего совершаются преступления против женщин и детей.
Изнасилования и домогательства
Где
Кто
- 48% произошли прямо в доме у жертвы, когда она спала или занималась домашними делами.
- 29% произошли по пути на работу, в школу или в другое заведение.
- 12% случились прямо на рабочем месте.
- 7% произошли в школе, на занятиях.
По статистике, большинство подобных преступлений совершается не каким-нибудь маньяком в маске, поджидающим свою цель в кустах. 66 процентов жертв насилия знают нападавшего, 48 процентов пострадали от рук друзей или знакомых. Только тридцать процентов подверглись насилию от незнакомцев.
Когда
Большая часть изнасилований — 43 процента, происходят в течении 6 часов между 6 часами вечера и полночью. Второй наиболее опасный период – от полуночи до 6 утра, куда выпадает 24 процента преступлений. Оставшиеся 33 процента инцидентов происходят в 12-часовой период от 6 утра до 6 вечера.
Зачастую, одной из причин подобных преступлений является алкоголь. Это наиболее распространенное вещество, приводящее к сексуальному насилию, и он чаще прочих используется для изнасилований на свиданиях. Почти в 50 процентов случаев принуждения было зафиксировано употребление алкоголя преступником, жертвой или обоими.
Демонстрация самообороны #1
1. Усаживая дочь в машину, женщина не обращает внимание на происходящее вокруг.
2. Первый нападающий хватает её за талию.
3. Она опускает центр тяжести и отдаляет свои бедра от нападающего, чтобы не дать себя поднять. Разорвав хватку нападающего, женщина начинает наносить удары локтями в голову.
4. Она поворачивается лицом к преступнику, не переставая его бить, чтобы достать нескладной нож из-за пояса.
5. Она бьёт нападающего свободной рукой, одновременно пытаясь уколоть или порезать его, целясь в глаза, шею и другие уязвимые места.
6. Когда первый нападающий получил достойный отпор и лишился желания продолжать бой, она поворачивается ко второму. Она постоянно прикрывает лицо и держит руки высоко, чтобы оставаться защищенной на протяжении драки.
7. Второй противник замахивается, целясь в голову. Она отражает удар жестким верхним блоком, в то же время готовится к наступлению.
8. Женщина контратакует рукояткой ножа, и продолжает наносить колющие и режущие атаки, пока второй нападающий не отступит.
Похищение детей
Когда и где
Наиболее часто похищения детей или попытки похищения происходят на пути жертвы между домом и школой или другими учебными заведениями, в период между 14:00 и 21:00. Это составляет 32 процента таких преступлений.
Перед тем, как преподавать техники физической самозащиты, самое важное – понять, как избежать ситуаций, где вам придется прибегнуть к подобным методам. В 70 процентах случаев похищения детей, преступники находились в машине, пытаясь заманить или силой затащить туда ребенка. Средний возраст жертв – 11 лет, а 37 процентов из пострадавших находились в возрасте от 10 до 14 лет.
Эта статистика поможет нам понять три основные темы, которые постоянно всплывают во время обучения контролю обстоятельств: люди, места и предметы.
Статистика расскажет о том, где, когда и как совершаются такие преступления, что в свою очередь даст общее понимание ситуации. Поняв ее, мы не будем делать ложных выводов о том, кто способен или неспособен совершать подобные преступления, научимся принимать правильные решения о том, где стоит или не стоит находиться, и какие действия стоит совершать, а от чего лучше воздержаться. Также очень важно готовиться к ситуациям, которые могут возникнуть вне зависимости от того, какие шаги вы предприняли по их предотвращению – иногда что-то просто случается и мы должны быть готовы к этому. В конце концов, мы не можем скрыться от всего мира, но мы можем как следует подготовиться к защите от плохих людей в нём.
Чтобы научить ребенка владеть ситуацией, можно использовать цветовые коды Джеффа Купера. Люди, места и предметы – основные элементы для рассмотрения, и они тесно связаны с этой схемой. Детально изучим каждый из них.
Люди
Составление портрета потенциального преступника – важный компонент подготовки к критическим ситуациям. Несмотря на то, что обоснование подозрений только лишь расой в корне неверно, раса остаётся одним из многих факторов, учитываемых при создании индивидуального портрета. Другие такие особенности – пол, возраст, размер, прическа и цвет волос, действия, одежда, манера поведения и речи, язык и акцент, личные принадлежности, запах и так далее.
Выбивается ли некоторая личность из окружения по каким-либо причинам? Если это так, то вы можете перейти из жёлтого режима – общей бдительности – в оранжевый режим, или состояние повышенной бдительности, в отношении одного или нескольких людей, которые вас окружают. Свидетельствует ли их вид, действия или речь о том, что они пребывают в состоянии алкогольного или наркотического опьянения? Предполагает ли их одежда возможность скрытного ношения оружия? Выглядят ли они нервными, или ведут себя подозрительно?
В группе ли они, и если да, то сколько их всего? Находятся ли они в месте, несвойственным для таких людей в это время? Вместо того, чтобы учить своих детей бояться вообще всего незнакомого, учите их не приближаться к машинам незнакомцев, пытающихся завлечь их, ни при каких обстоятельствах. Выработайте практику размышления в стиле: «А что, если…» у себя в голове, когда кто-то или что-то привлекло ваше внимание. Научите детей делать тоже самое при встрече с незнакомцами.
Места
Один из компонентов контроля над ситуацией – знание, чего именно следует избегать. Я очень часто говорю: «Бой, в котором ты всегда выживешь – тот, которого ты смог избежать». Хорошей идеей будет по возможности обходить стороной места с повышенным уровнем риска. Такими местами могут быть районы города с плохой репутацией, клубы или бары, в котором собираются сомнительные личности. Очень важно донести эту мысль до вашего ребенка. Старайтесь не только избегать подобных мест, но и не ходить в одиночку или по безлюдным улицам.
Когда вы оказываетесь в незнакомой обстановке, будь это другая часть города или другая страна, постоянно находитесь настороже. Важным элементом также является продумывание путей отхода на случай возникновения опасности. Когда это представляется возможным, располагайтесь спиной к стене, с видом на возможные стороны наступления и близостью к путям отхода. Используйте отражающие поверхности и окна в качестве преимущества, чтобы видеть, кто находится позади вас. Как бы невзначай останавливайтесь, делая вид, что проверяете сообщения в телефоне, чтобы осмотреться, если чувствуете, что вас кто-то преследует. Будьте подготовлены, но не предавайтесь паранойе.
Предметы
Следите за предметами в вашем окружении, которые могут дать подсказку или даже жизненно важную информацию. Это может быть что-нибудь подозрительное, например, оставленные в метро пакет или сумка. Какой-нибудь предмет, находящийся в руках незнакомца, идущего к вам на парковке, или невозможность видеть, есть ли у него что-либо в руках. Когда у вас появляется нехорошее предчувствие, подумайте о том, что у вас есть с собой, или вокруг вас, что можно использовать как оружие или бросить в нападающего для отвлечения внимания. Не будьте слишком привязаны к материальным ценностям. Если кто-то пытается отобрать ваш кошелек или машину, и вы уверены, что это всё, что им нужно – отдайте это им. Деньги вы еще накопите, машину купите, а вот жизнь у вас одна — не рискуйте ей ради того, что можно заменить.
Может показаться, что такой объём информации слишком сложен для восприятия, тогда как же натренировать себя до состояния безостановочной бдительности? Попробуйте сделать из этого игру. Когда находитесь в общественных местах, постоянно продумывайте возможные сценарии происходящего у себя в голове. Это не только отличный способ стать наблюдательнее, но и позволит намного быстрее и адекватнее реагировать на возникшую угрозу, так как у вас уже будет готовый план действий. Чтобы научить подобному детей, добавьте немного веселья в процесс. Пока вы в супермаркете или магазине, задавайте им разные вопросы. Например, «Где находится ближайший выход?»; «Где припаркована наша машина?»; «Что было в руках человека, только что прошедшего мимо?»; «Сколько людей было в комнате, из которого мы только что вышли?». Развивайте их внимательность к людям, местам и окружающим предметам.
Демонстрация самообороны #2
1. При распознании потенциальной угрозы, мать отправляет своего ребенка спрятаться под машиной, в то же время готовясь применять для самообороны первое, что попалось ей под руку – кружку с горячим кофе.
2. Преступники заходят с разных сторон, так что для сохранения дистанции и отвлечения внимания, она выплескивает горячий кофе в лицо первого нападающего.
3. Продолжая активное наступление, она поворачивается ко второму противнику, готовая атаковать кофейной кружкой.
4. Она бьёт его наотмашь кружкой в челюсть.
5. Она сразу же продолжает, нанося резкий пинок под колено.
6. Первый нападавший все ещё представляет угрозу, она использует голень …
7. … и сапог, чтобы тяжелым ударом в голову окончательно сбить с него спесь.
8. Как только угроза миновала, женщина возвращается к ребенку и уходит в безопасное место, одновременно вызывая экстренные службы.
Средства для самообороны
Иногда, вне зависимости от шагов, предпринятых для предотвращения нежелательных ситуаций, вы все еще можете оказаться в ситуации, где вам придется защищать свою жизнь. В таком случае, статистически эффективны будут следующие средства самообороны:
Оружие
В ноябре прошлого года, женщина в Юте во время пробежки ранним утром была атакована сексуальным маньяком. Она носила с собой нож для защиты, и у неё вышло нанести нападающему несколько ударов, после чего тот отступил. Когда вы имеете дело с противником, который больше и сильнее вас, импровизированное или специальное оружие может не только уравнять шансы, но и склонить их в пользу обороняющегося.
Отвлечение
Для отвлечения внимания преступника можно использовать любое подручное или специальное приспособление, так же как и в случае с оружием. Главное, помните, что это должно быть устройство, которое поможет вам выиграть немного времени для того, чтобы достать оружие, получить шанс для контратаки или побега. Примерами подобных предметов может быть любая вещь в ваших руках, брошенная в лицо противника. К специальным устройствам относится яркий фонарь, перцовый спрей или электрошокер.
Боевые искусства
Базовые защитные техники вкупе с хорошей физической подготовкой будут отличным средством в долгосрочной перспективе. Показанные ранее постановки используют эти принципы. Мы предоставляем вам некоторые идеи для самозащиты, чтобы расширить ваши знания, однако невозможно получить базовые навыки лишь чтением статей. Вам стоит начать тренироваться, лучше всего под присмотром опытного и компетентного инструктора по самообороне. Разыщите и изучите школы по боевым искусствам в вашем районе и посетите пробные занятия, чтобы найти себе понравившегося инструктора. Вступайте в различные группы и организации, проводящие семинары или мастер-классы по самообороне. Не забывайте немного развлекаться, иначе это может быстро надоесть.
Как дать отпор сильному противнику?
Соотношения размера и силы между охотником и жертвой всегда будет значащим фактором. Однако, как и в царстве животных, даже мелкие существа имеют шанс отогнать потенциальных агрессоров, превосходящих их по всем характеристикам. Многие хищники предпочтут отступление схватке со слабым соперником, который им не по зубам. Обычно они отступают, если видят серьезную опасность быть ранеными или пойманными в конечном счете. Исследования выявили несколько общих элементов поведения среди детей, которым удалось спастись от похищения.
Во время физической обороны, чем лучше ребёнок сможет контролировать свою агрессию, тем успешнее будут попытки сопротивления. Один из принципов – усвоить понимание оружия и цели. При отсутствии какого-либо оружия, нужно забыть о честных приемах, наносить атаки кулаками, ногами, локтями, коленями, царапаться и кусаться. Эти атаки должны быть нацелены на чувствительные части тела.
- Спасшиеся дети были активны во время обороны, оказывая сопротивление и пытаясь сбежать при любой возможности.
- Вдобавок к физической агрессии, они вели себя очень шумно и кричали, пытаясь привлечь как можно больше внимания.
Например:
- Глаза. Ребенок должен стараться расцарапать их нападающему.
- Нос и горло. Удары кулаками или локтями по этим частям причиняют невероятную боль.
Пах, голень, лицо. Пинок ногой или удар коленом по ним выведут из строя любого.
Заключение
Будучи атакованным, главной целью всегда стоит выживание, и даже если перспектива нанесения серьёзных физических увечий намного более сильному противнику кажется немного нереалистичной, достаточно будет убедить нападающего, что при дальнейших посягательствах он будет ранен или схвачен полицией.
Ищите способы сделать из себя непростую цель. Даже если вы находитесь в самой уязвимой категории людей, это не означает, что вы обречены стать жертвой насилия. Но и не стоит думать, что с вами подобное никогда не произойдет – это сделает вас неподготовленными и беззащитными. Наоборот, всегда предполагайте, что нападение на вас – всего лишь вопрос времени, и всё, что вы можете — как можно лучше подготовиться к этому.
Джаред Вихонги
Фотографии и инструкции по самообороне от Эмбер Стаклински (Amber Staklinski) и Райна Гувера (Ryan Hoover) из Aperture Fight Focused.
Оригинальная статья — Victim Proof: Defending Against Sexual Assault & Abduction
Об Авторе — Джаред Вихонги
Джаред Вихонги (Jared Wihongi) проработал офицером полиции более 16 лет, имеет значительный стаж в спецназе, специалист ближнего боя, один из инструкторов-мастеров филиппинского боевого искусства Пекити-Тирсия Кали. Более того, у Вихонги имеется более десяти лет опыта инструктирования вооруженных сил по всему миру.
Он является тактическим консультантом и лицом серии ножей Browning’s Black Label.
Источник ➝
Ответить с цитированием